孩子开空调睡觉怎么避免感冒开空调睡觉要注意什么

夏天晚上如果不开空调睡觉会感觉到非常闷热，睡眠质量也不好，但是对于小孩子来说，开空调睡觉又担心感冒，那么，开空调睡觉要注意什么？下面八宝网小编就带来介绍。

文章插图
孩子开空调睡觉怎么避免感冒洗手、通风、不接触病人。
感冒是病毒感染引起的，和空调并没有直接关系。
要减少感冒的概率，一是让孩子少去人群聚集的地方，尤其是需要远离感冒的病人。二是如果手上沾染了病毒，可能通过揉眼睛、抠鼻子等方式导致病毒感染，所以日常要做好手卫生。
至于开空调，如果是在家里，家人们也都没有感冒，不管是醒着还是睡觉，开空调并不会增加孩子感冒风险。
如果空调的滤网比较脏，刚开空调时滤网上的尘埃气流吹到空气里，一方面刺激到呼吸道或引发过敏，可能导致孩子喷嚏或咳嗽，这些症状类似于感冒，但并不是真的感冒了。
如果孩子在上幼儿园，和同学们呆在一个室内，开空调时，空调的气流是可能促进病毒在室内的播散，如果班上其中一个孩子感冒，是可能增加其它孩子感冒的风险。
对这种情况，定期开窗通风，降低室内空气中病毒的浓度，可能对减少感冒风险会有些帮助，但更关键的，还是不让感冒的孩子和其它孩子孩子共处一室，才能最大可能降低风险。

文章插图
开空调睡觉要注意什么1、不要盯着遥控器上的数字而要关注孩子的舒适度
家长要注意观察孩子。开着空调，仍然满头大汗，那说明温度再调低一些，或者看看是不是给孩子穿、盖太多了。开着空调冻得难受，那就盖一层轻薄的毯子。总之，房间里的每个人，保证好自己的舒适度。
夏天房间里，孩子的衣着可参照家长。比如，新生婴儿可比父母多一层，较大婴儿可以和父母穿一样厚薄。同时注意观察，比如摸一下孩子的肚子、后背或手心，如果温热潮湿就是过热了;看着脸上红红烫烫的，也可能是过热了。
2、不要拼命调低温度
第一是没必要24小时都开着空调。在不太热的时候，可以通过增减衣物来保证舒适度，不要气温稍有上升，就关上门窗24小时开空调。另外，一天中不太热的时候，比如在清晨，可以关上空调，打开窗户。这样不仅省电，还可以通风、换一换室内空气。

第二是不要拼命调低空调温度。温度设置越低，空调运转越厉害，耗电也越多。
根据空调生产厂商的一些数据，夏天把空调设置的温度调高一度，比如从23度变成24度，最多可节省约10%的电费。作为一个大概的参考，设置的室内温度比室外低8度以内，比如室外33度，室内设置25度，通常是比较合适的。这样既能保证舒适度，又相对省电。

文章插图
3、空调要注意清洁保证室内空气质量
每年定期清洁空调滤网，每天定期开窗通风保证室内空气质量。
以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。
查看更多相关的资讯0—5岁儿童社交规律是怎样的怎么培养孩子的社交技能
网站首页返回栏目孩子多大可以去游泳池游泳带孩子去公共游泳池要注意什么

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

孩子开空调睡觉怎么避免感冒 开空调睡觉要注意什么

孩子开空调睡觉怎么避免感冒开空调睡觉要注意什么