解酒的食物 解酒最快的方法


解酒的食物 解酒最快的方法

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一、吃什么解酒的最快
喝酒后,会出现头晕目眩的症状,也就是常说的喝醉酒 。很多人都希望找到一个好的方法解酒,到底什么解酒方法才是最快速的呢?虽然是众说纷纭,但是根据许多人的经验来说,可以推荐一些给大家 。
1、吃解酒药 。现在市面上有许多的解酒药,一般都可以对醉酒和酒后解酒有所作用 。比如一种解酒名药拐枣树的种子,它性平味甘酸,是流传许久的解酒药 。当喝酒过度之后,可以用它泡水或者是煮水喝都可以,很快便可以解酒 。
 2、喝蜂蜜水 。蜂蜜水对于解酒是非常有效的,它可以很好的减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。
 3、水果解酒方法 。许多水果对于解酒都作用明显,而且可以缓解第二天醒来的头痛头晕和恶心情况 。柠檬、西瓜、苹果、雪梨、甘蔗等等,像葡萄,含有丰富的酒石酸,可以和酒中的乙醇互相作用形成酯类的物质,降低身体内的乙醇浓度,以达到解酒的目的 。
 4、酸奶 。酸奶是解酒的秘方,它可以保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,而且其中含有的钙还可以缓解酒后烦躁症 。
虽然喝酒现在是许多人不能避免的事情,但是不贪杯是更重要的 。
二、中药解酒
现在商务场合、朋友聚会、各种饭局,基本都要多喝一些酒来庆祝,可是酒喝多了会难受,那么有什么可以解酒呢?因此了解解酒的药物可以有效的解酒,帮助减少酒精吸收 。
 一、解酒的药物
 1、葛根
葛根是许多解酒药的重要成分,因为它可以有效的防止酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害,含有的大豆甙可以分解乙醛的毒性,并且阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,减少身体对酒精的吸收,还可以促进血液中酒精的代谢和排泄 。
 2、紫葛花
这是一种名贵的中药材,可以清热解毒,分解酒精,护肝健胃,用水煎服可以起到很好的解酒效果 。
3、高良姜
姜水本来就可以解酒,高良姜具有温中止呕的作用,可以解酒毒,如果喝酒过度恶心呕吐,服用后作用明显 。
三、9大食物缓解酒后不适
 1、蜂蜜水--酒后头痛喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状 。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛 。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛 。
 2、西红柿汁--酒后头晕西红柿汁也是富含特殊果糖,能促进酒精分解吸收的有效饮品 。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失 。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好 。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。
3、新鲜葡萄--酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的 。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状 。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒 。
4、西瓜汁--酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温 。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪 。


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