![嘴唇长期起皮是怎么回事](http://img.sichuanlong.com/220603/0J1551162-0.png)
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嘴唇起皮的情况好多朋友都会有 , 一般我们在有了这样的情况后 , 不是用舌头舔就是会用手撕 , 这两种方法不但不能缓解 , 还会加重起皮的现象 , 会形成嘴唇长期起皮的情况 , 这对身体也是不好的 , 我们要找到内在的原因 , 那么嘴唇长期起皮是怎么回事?通过下面的介绍我们进行一下了解 。
不少人苦恼于双唇开始出现翘翘的硬皮 , 不自觉用手去撕或舌头去舔 , 却越舔越干 , 还撕出了血 。专家提醒 , 嘴唇起皮是因为人体有内热 , 因此要随时清热 , 多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一 。
中医认为嘴唇反映一个人的脾胃 , 如果一个人老爱动脑筋 , 饮食上又偏爱吃热性食物 , 嘴唇就容易干燥起皮 。
最好多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜 , 或白米粥和浓茶清清内热 , 或者用中药百合煮汤或沏水喝 , 也可以喝点生地 , 可以清热凉血 。
除了饮食上要注意外 , 护唇也很重要 , 因为空气中的湿度下降 , 首先会带走嘴唇上的水分 , 所以应该从一些生活细节着手 。首先嘴唇起皮千万不要用手撕 , 这样有可能将唇部撕伤 。可以先用热毛巾敷3-5分钟 , 然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮 , 再涂护唇膏 。唇膏最好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的 , 在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹 , 就能对嘴唇起到保护作用 。
通过上述的介绍 , 我们知道了嘴唇长期起皮是怎么回事 , 在平时的时候要注意自己的生活习惯 , 养成早睡早起的睡眠 , 而且要注意平时多喝水 , 在饮食当中要多吃蔬菜和水果 , 另外要注意平时的饮食一定要均衡和全面 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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