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由于秋天的天气都是比较干燥的 ， 所以就会引起一些秋天里面的高发疾病 ， 当然最常见的还是咳嗽感冒的 ， 如果是一旦出现感冒的话 ， 不光是会影响到自己的身体健康 ， 而且还会让自己在公共场合里面显得比较尴尬 ， 所以为了避免这些不必要的麻烦就最好是选择一些预防的方法 ， 其实预防秋天疾病的方法是有比较多种的 ， 但是人们还是要选择一些比较适合自己 ， 而且不会损伤到身体的方法 。
秋冬季节 ， 是传染病、过敏性疾病等各类病症的多发季节 。在季节交替时节 ， 气温不恒定 ， 忽冷忽热 ， 尤其是在一天中气温温差比较大 ， 早晚是凉风袭人 ， 当午却又太阳灼人 ， 如果不能及时增减衣服 ， 就会冷热不均 ， 很易感冒 ， 如果过早添加衣服 ， 就会出汗 ， 汗毛孔敞开 ， 血液流动增快 ， 散热功能加强 ， 加速散热 ， 如不能及时调节体内和外界的急剧变化 ， 当秋季的凉风吹来时 ， 出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状 ， 如果抵抗力低或治疗不及时 ， 可发展成气管炎 ， 肺炎等 。

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