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由文章、白百何主演的电影失恋33天曾被大家所熟知，故事用亲切又不失幽默的方式讲述女主角黄小仙从遭遇失恋到走出心态阴霾的33天，今天借着这个电影我们也来讲讲失恋了很痛苦怎么办 。
《失恋33天》影片讲述了女主角黄小仙从遭遇失恋到走出心态阴霾的33天 。高端婚礼策划师黄小仙(白百何 饰)做梦也想不到，相恋七年的男友居然和自己的闺蜜走到了一起，这让一向刻薄强势的她无论如何也不能忍受 。失恋了怎么办?可是地球并不会因为某人的失恋而停止运转，黄小仙在面对情感失意的同时，还不得不面对工作上的压力 。
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但是，在没有了爱情的这段时间里，黄小仙发现了很多以前根本不会去注意的东西，例如那个总是与自己针峰相对的娘娘腔同事王小贱(文章 饰)并没有那么讨厌，例如钻石王老五与河南籍港台腔女子的结合到底是什么原理，还有如何走到金婚的秘诀 。在明白了种种之后，也就是在黄小仙失恋的第33天里，在那个灯火阑珊的城市里，她发现“那人”其实一直伴她左右 。
跟《失恋33天》白百何主演的女主黄小仙一样，面对失恋要走出失恋阴影我们可能需要很长的一段时间，那么失恋了很痛苦怎么办?以下这些方法希望可以帮助到你，告诉你失恋了怎么办 。加\/信，一对一免费分析情感问题
1、找人倾诉
找人倾诉真的是减缓痛苦的良药 。直接地通过倾诉去表达自己对失恋的不满，算是一种很积极的发泄途径，倾诉的对象可以是家人、朋友、亲戚，甚至是同事 。其实我们都明白，当我们想要倾诉的时候，可能并不是因为失去恋情而太过痛苦，而是我们一时之间难以接受陪伴身边的人一下子悄然消失，是的，失恋的我们其实需要陪伴，而倾诉往往是一种很不错的途径 。
2、没事找事做
据说忙碌是治疗寂寞的良药，失恋了怎么办?你可以在公司里面，对一个千年未解的难题不断纠结从而破解，获得上司的认可 。当然，许多人就会问，都失恋了哪还有什么心情工作 。振作放空一下自己，努力工作，前任是什么其实我可能也不大在意 。
3、拓宽社交圈子，认识新朋友
失恋了很痛苦怎么办?认识新朋友啊!找新恋情啊!拓宽社交圈子啊!难道你要为一个不值得自己爱的人继续盖起头来悄悄哭吗?太不值得了吧老铁!相信我，当你一直沉浸在过去的恋情走不出来，大多数原因是因为你没遇到更加适合的才会耿耿于怀过去的 。
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