1、工艺区别
汤圆是“包”出来的，表皮光滑黏糯 。元宵是“滚”出来的，表皮干燥松软 。包汤圆，重“包”，用的是糯米面粉团+软馅 。元宵重在“滚”，把馅心沾上水，用水沾上干糯米粉，重复多次直至很大 。
2、馅料区别
元宵的馅心很硬，外皮是干糯米粉，一般以单一甜口为主 。汤圆的馅心很软，外皮是糯米粉团，口味选择众多，有甜有咸，有的还有荤素之分 。
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3、吃法区别
汤圆多是煮着吃，元宵多是炸着吃 。汤圆大概3~5分钟就可煮熟浮起来，元宵则需要炸至金黄，当表面开始有小泡泡出现，则代表元宵已炸熟 。
4、储存区别
汤圆可以冷冻起来，保质期较长 。元宵冷冻容易开裂，保质期较短 。
汤圆和元宵都是非常美味的，象征着团圆，幸福的美好愿望，在食用时，最好的方式就是煮制或炸制，建议吃多少做多少，做多了第二顿严重影响口感，而且两者都是糯米类食物，不宜多吃 。
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