化痰最快最有效的方法（这几种食疗方法,操作太简单） 1 薄荷水，它具有非常好的清热的效果的，所以用来下火是最好不过了，同时它也能够很好的帮助我们把喉咙里面的痰给祛除掉 。2 去冰糖水，其实就是用玉米须橘皮和冰糖做的饮料，它口感非常的好，同时呢，祛痰的效果也非常的棒 。3 糖水鸡蛋羹，真的超级的好吃，而且它还能够同时具备非常好的解决喉咙里面的痰的作用 。4 红豆陈皮圆子的小甜点，它能够起到非常好的健脾的效果，同时呢化痰的作用也非常的棒 。
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5 花生蜜枣汤，也能够帮助我们治疗咳嗽，所以是非常好的一个选择 。6 蜜蜂蒸梨，这样子做出来的梨真的非常的甜，同时呢，它止咳化痰的作用也非常的好，如果你的咳嗽非常的厉害的话，那么其实就是可以选择吃它的，而且也非常适合小孩子 。
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