生活中，和谐愉悦的性爱是很多夫妻所追求的 。但是有些女性往往性欲低下，被丈夫视为性冷淡 。对于这样的女性来说，不妨多做一些类似游泳的运动，可以大大提高性能力 。除了游泳，还有什么运动有利于提升女人的性能力和性高潮机率呢?和游泳一样，还有不少的运动也能提高女性的性能力，下面就跟着小编一起来了解下吧!
慢跑/散步
对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼30分钟以上，会有利于 减肥，而这能提升女性的性欲望 。
自行车
这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果 。同时，它还有助于你的血液循环系统 。

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