4、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果 。
5、无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用 。
6、无花果含有多糖，占6.49%(干重)，主要为阿拉伯糖和半乳糖，对抗衰老有一定作用 。
7、无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶(SOD)等，用其果实作饭后水果，有助于消化的良好效果 。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开发高质量的化妆品方面也取得了重大突破，使无花果身价倍增 。
8、无花果含有大量对人体有益有无机元素成分，而不含有易致癌的Co、Cd、Pb、等无机元素 。对增强机体健康和抗癌能力有良好作用 。
9、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
10、无花果树木对二氧化硫等有害物质起吸附作用，有净化空气效果 。
11、地中海地方，尤其土耳其人，认为无花果有壮阳作用;其食疗方为无花果酱混合无花果、合桃、蜜糖吃之 。
　12、孕妇宜常吃适量的无花果 。因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳 。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和，味甘，能够健胃，清肠，消肿解毒，可以用来治疗肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛及痈疮疥癣等 。
现代报导：无花果鲜果、乾果及植物的乳汁都含有抗肿瘤的成份，实验有一定效果 。
三、无花果的药用吃法
无花果味道甘美，药食两用，不仅可理气祛痰，还有其他保健作用，特别是在春末夏初时可用于治疗食欲不振、消化不良、肠炎和痔疮反复发作，以及咽炎、风湿筋骨疼痛、大便秘结等 。据研究分析，它除含有丰富的维生素、膳食纤维、热量等外，含铁量远远高于其他水果，且含有多种酸性物质和抗肿瘤成分 。国外学者研究发现 。无花果树的汁液能治疗肠道寄生虫病;我国科学家还发现，无花果汁中含有可抑制肉瘤的物质，无花果中的各种有机酸和脂肪酶、蛋白酶 。不仅能帮助消化，而且可起到消炎、消肿、驱虫、抑菌、降压和增强人体免疫功能的作用，能提高细胞的活力、抗衰老，所以它被誉为“21世纪人类健康的保护神” 。
肺热喉炎：无花果干品25克，冰糖适量 。水煎服，每日2~3次 。
小儿腹泻：无花果3~5个，洗净后切成片，水煎后饮汤，每日3次 。
支气管哮喘：将鲜无花果洗净后，连皮捣烂，取汁半杯，温开水冲服，可常服 。
消化不良：鲜无花果2个，早晚各吃1次 。
　口腔癌：干无花果60克，蜜枣两个，水煎后饮汤或是含漱 。对于口腔癌有一定的辅助治疗作用 。
咽炎：鲜无花果洗净后去皮，用水煮烂，加适量冰糖或白糖，调成糊状含服即可 。
咳嗽无痰：鲜无花果50~100克，葡萄干适量，大米20~50克 。将上述用料一同煮成粥后食用，每日早晚各1次 。
肺燥干咳咽痛：鲜无花果2个，蜜枣2个，隔水炖烂吃，每天2次 。
　产后少乳：无花果8个，猪蹄200克，炖服 。
　肛裂：无花果叶子30克，洗净后水煎外洗，早晚各1次 。
　声音嘶哑：干无花果18克，水煎煮，调冰糖服 。或用鲜无花果两个，小者三个，去皮切片，调白糖、蜂蜜或冰糖1日3次 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 雪莲果新鲜不新鲜怎么看
• 雪莲果怎么不甜
• 雪莲果怎么放不黑
• 鲍鱼怎么保存
• 塔扇是什么东西
• 冥想，一种延年益寿好方法
• 最傻的六种员工离职 最傻的一种员工离职
• 如何维护婆媳关系 维护婆媳关系重在沟通
• 牛仔布料是什么面料
• 白鹤的身长