咳嗽吃什么好的快 六个快速治咳嗽的食疗方法( 二 )


9、贯众板蓝根药茶
取贯众、板蓝根各30克,甘草15克 。以上3味中药用开水冲泡后,代茶饮用 。有较强的抗流感病毒的疗效,且清热解毒功效良好 。
10、葱头姜片药茶
葱头10克,生姜3克,红糖适量 。将葱头、生姜洗净及切片,与红糖同放入砂锅,加水适量,煎沸10分钟 。
取汁趁热饮用,饮后宜盖被取微汗 。可发汗解表,主治外感风寒,头痛,畏寒,鼻塞流清涕等症 。
三、快速止咳的食疗法
1、玉竹粥
材料:玉竹15g鲜者加倍,粳米50g 。
做法:将玉竹洗净,切碎,加水煎汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程,停1周再行第2疗程 。
2、百合梨糖
材料:百合10g(鲜百合更好,用量加倍),梨1个,白糖15g 。
做法:将百合洗净,梨切片 。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次顿服 。1日2次 。
3、花生煲冰糖
材料:花生米100~150g,冰糖适量 。
做法:将花生米洗净,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米饮汤,1日分3次吃完 。
4、银耳羹
材料:银耳5g,鸡蛋1个,冰糖60g,猪油适量 。
做法:将银耳?梦滤??菰?30分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开,并?梦幕鹪偌?2小时,待银耳煮?梦?埂=??橇砑铀?蠡??蛉?鸡蛋,并兑入清水少行搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少许猪油 。
5、蔗浆粥
材料:新鲜甘蔗若干,粳米50g 。
做法:将粳米加入400ml煮成稀粥,然后将新鲜甘蔗洗净切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食 。每日2次,早晚服 。
6、大蒜白糖汁
材料:大蒜头15g,白糖30g 。
做法:将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用 。每日1剂,分3次服,连服4~5天 。
7、松子仁粥
材料:松子仁20g,糯米50g,蜂蜜适量 。
做法:将松子仁捣成泥状,与糯米一起加水500ml,?梦幕鹬蟪上〕碇啵?缓蟮魅敕涿郏?缤矸?2次温热服食 。
四、治咳常见犯禁有哪些
咳嗽一病,临床极为常见 。其治当据证用药 。不然,即为犯禁 。治咳犯禁者,当今比比皆是 。兹就其最常见者,归纳如下 。
1.凡咳即用川贝母
此犯禁之一 。临床上,有少数医者,一见咳嗽,即投川贝母,且动辄即用15~30克,并令用冰糖、梨子蒸服,又言此方药少而神效 。川贝母味甘、微苦,性平,能养阴清肺,止咳化痰,适用于肺热伤阴,煎熬津液成痰,痰少黏稠,难于咯出,或肺中燥热,干咳无痰等 。若痰多而稀,或浓痰较多,易于咯出,误用了此药,则不仅不能祛痰,而H.还会增加痰液,使病情加剧 。因此,痰多者再用川贝母,是为治咳犯禁 。
 2.凡咳即用二陈汤
此犯禁之二 。二陈汤,方由陈皮、半夏、茯苓、甘草组成,为治痰湿咳嗽之妙方 。痰多而清稀,或稍稠而白,胸脘痞闷,苔白厚者用之,其效颇佳 。但是,若妄投于阴虚火旺,咳嗽痰少,痰稠难出,或咳而无痰之燥咳证,必致阴液再伤,燥而更燥,咳嗽久久不止 。实热咳嗽用之,犹如火上加油 。究其原因,二陈汤偏燥,能助长体内的邪热,故如此 。
3.凡咳即用收敛肺气之药
此犯禁之三 。新病咳嗽,无论咳轻咳重,皆为邪实而正不虚,或虚而不甚之病 。其治当以祛邪为主,断不可妄用收敛肘i气之药,如罂巢壳、诃子、五味子之类,否则,必留恋邪气,致病深不解 。然而,当今确有少数医者,凡咳即用收敛肺气之药 。殊不知,他已犯了治咳之禁了 。


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