监测排卵的方法有下面几种：
超声检查
超声检查排卵准确、有效 。通过超声 ， 我们可以监测到卵泡发育的情况、内膜厚度的变化 ， 以及发育成熟的卵泡能否顺利地排出 。如果在超声监测的过程中发现问题 ， 医生会根据患者的情况 ， 及时采取创载网网相应的治疗措施 ， 改善卵泡和内膜的发育 ， 增加怀孕的概率 。但是超声检查必须要到医疗机构通过专业的人员检测 ， 工作繁忙的现代人不可能随时去医院 。
排卵试纸
除了去医院监测排卵还有没有方法 ， 在家可以自己监测是否排卵呢？比较常用并且使用简便的是尿排卵试纸 。排卵试纸是检测尿里的黄体生成素水平 ， 通常在排卵前24小时之内 ， 尿里的黄体生成素会出现一个高峰 ， 这时用排卵试纸来检测就会发现检测线也呈红色 ， 并且与对照线的颜色接近 ， 甚至比对照线颜色还深 。对于月经正常的女性 ， 从月经来的第10天（月经来的当天算作月经第一天 ， 以后以此类推 ， 如这个月1号来月经那这个月的10号就算是月经来的第10天）就开始在家里用尿排卵试纸来监测 ， 每天上午测一次 ， 晚上测一次 。没排卵的时候 ， 尿排卵创载网网试纸显示是一条红线 ， 接近排卵期时尿排卵试纸就会出现两条红线 。如果出现两条颜色相近的红线 ， 这就示24小时之内有可能排卵 ， 看到两道红线的当天 ， 也就是排卵期 ， 两个人同房就会增加怀孕的概率 。
月经周期
大家可以根据月经周期来推算排卵期 ， 如果月经周期很规律的时候 ， 从下一次月经来的第一天开始倒推14天就是排卵日了 。比如15号来月经 ， 那15-14=1 ， 正常情况下1号就是排卵日 。
基础体温
基础体温是指人在基础状态下的体温 。睡眠6～8个小时以上 ， 醒来后不吃东西、不喝水、不说话 ， 第一个动作是拿起已经甩好的水银柱体温表含在舌下5分钟 ， 然后记录当时体温表上的体温 ， 这就是当天的基础体温 。这样每天睡醒都要测量体温 ， 连续至少要测量3个月经周期以上 ， 把每一个体温点用线联起来就成了基础体温了 。一般情况下 ， 在排卵以前体温总是在36.5℃以下 。排卵时体温稍下降 。排卵后孕激素会使体温上升 ， 平均上升0.3℃～0.5℃ ， 一直持续到下次月经来潮 ， 再恢复到原来的体温水平 。由于体温容易受睡眠、清醒、创载网网身体疾病、性生活等因素干扰 ， 所以测基础体温需要充足的睡眠 ， 不能有太大的情绪波动 ， 才能保证准确性 。加之需要长期的记录工作 ， 并且是回顾性的观察 ， 体温低温相和高温相形成的双相体温可以示排卵已经发生 ， 但是不能精确知道排卵何时发生 ， 所以基础体温监测排卵有一定的局限性 。
定期做功课不如“随遇而安”
女性的排卵时间其实不是完全固定和模式化的 。排卵容易受外界环境、气候、睡眠、情绪变化、性生活的质量 ， 以及健康状态等因素影响 ， 从而出现排卵推迟或前 ， 甚至还有可能发生额外排卵 。此外 ， 精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间也没有最后定论 ， 因此人为推算的排卵期前后 ， 仍然会发生预期外的排卵 ， 所以备孕不必拘泥于某个固定的日子做功课 ， 随遇而安更符合人类的生殖需要 。如果有困惑或者备孕半年到一年仍然没有结果 ， 建议大家还是寻求生殖医生的专业帮助 。

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