如何知道自己是否有灵力 如何测试出自己有灵力( 二 )


“乾卦九三 , 君子终日乾乾” , 就是后天返先天极好的修炼方法 , 因为特殊的原因 , 不能全部公之于众 , 这里我只是讲一个简单的训练先天力的方法 , 注意这个训练方法 , 与玄极拳无关 。
还拿步行走路来举例 。

如何知道自己是否有灵力 如何测试出自己有灵力

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步行的时候 , 用先天丹田气 , 启动右胯 , 右胯驱动左腿 , 左腿抬起 , 注意力在左脚太冲穴 , 轻松落脚在身体的中线 。
同样的方法 , 换另一边 。

如何知道自己是否有灵力 如何测试出自己有灵力

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如果这段你不理解 , 你也可以直接用左大腿带动左脚抬起来 , 只是效果差远了去 。
这样训练出来的 , 就是先天灵力 。你可以对比一下 , 你平时步行 , 直接启动的 , 就是脚 , 所以会越走越累 , 这就是后天的拙力 , 也叫笨力 。

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平常怎么训练呢?
比如手拿东西的时候 , 尽量不要用力 , 手越轻越灵 , 越灵越轻;越重越笨 , 越笨越重 。
好了 , 今天就写这么多 , 今天的文章 , 陆陆续续被打断了6次 , 如果你看起来不太连贯 , 还请海涵!
明天我会考虑写如何炼先天炁!谢谢回复评论的朋友们哦!
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