文章插图
一、乳腺增生疾病的食疗方法
1、金橘叶茶
将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,煎煮15分钟,取汁放入容器中即成 。可代茶饮,早、晚分服 。
2、萝卜拌海蜇皮
将白萝卜200克洗净,切丝,用盐2克拌透 。将海蜇皮100克切成丝,与萝卜丝一起拌匀 。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成 。
3、玫瑰蚕豆花茶
将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡 。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服 。
4、海带鳖甲猪肉汤
海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可 。每日分两次温服,并吃海带 。
5、肉苁蓉归芍蜜饮
将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克,一同放入砂锅,加适量水煎煮30分钟,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成 。分两次服用 。
二、乳腺增生的常见症状有哪些
1、乳腺增生患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重 。
2、乳腺增生患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经 。这也是属于患有了乳腺增生的症状 。
3、乳腺增生的症状可出现乳房胀痛,常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛 。病程为2个月至数年不等,大多数乳腺增生患者具有周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失 。大约80%的患者有乳房疼痛的症状,一般或两侧乳房胀痛,刺痛或隐痛不适,疼痛严重不可触摸、行走,疼痛以乳房肿快为主,可向腋窝、胸胁、肩背、上肢放射,也有的表现为乳头疼痛或瘙痒,疼痛随着情绪与月经周期变化而波动,常于月经前或生气时,郁闷时加重,月经来潮后疼痛明显减轻或消失 。
4、乳腺增生疾病的出现常为多发性,可能在乳房一侧出现,也可能是双侧,可能出现单个肿块,也可能是多个,一般出现在发于乳房的外上方,呈片块状节状,颗粒状或条索状,以片块状多见,肿块边界不清,中等或稍硬,活动与周围组织无粘连,可有触痛,肿块大小不一,小者如砂粒,大者可超过3~4C厘米 。乳房肿块在月经前增大,月经来潮后缩小变软 。
5、乳腺增生的病程长、发展缓慢、有时可有乳头溢液等表现 。乳房内大小不等的结节实质上是一些囊状扩张的大、小乳管,乳头溢液即来自这些囊肿,乳腺增生的症状可呈黄绿色、棕色或血性,偶为无色浆液性 。
三、乳腺增生的治疗方法是什么
1.及时的补充维生素以及矿物质
人体如果缺乏了B族的维生素、维生素C或是钙、镁等的矿物质,前列腺素E合成就会受到一定的影响,乳腺就会在其它的激素过度的刺激下出现了或者是加重了增生 。
2、低脂以及高纤饮食
要遵循“低脂高纤”饮食的原则,要多吃些全麦的食品、豆类以及蔬菜,增加人体的代谢途径,以减少乳腺受到不良的刺激 。还有,控制动物的蛋白摄入,以免得雌激素产生过多,造成了乳腺增生 。
3、妊娠、哺乳
妊娠和哺乳是打击乳腺出现增生的好方法,孕激素分泌的充足,能够有效的保护和修复乳腺;
4.要调理月经
临床上发现了月经周期的紊乱女性比其他的人会更加易患上乳腺增生,通过进行调理内分泌来调理月经,同时也能够预防以及治疗乳腺增生 。
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