沟通技巧学习：想让关系更亲密你该这么做！

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沟通在情侣间很重要，在异地恋的情侣间更重要。如何解决沟通问题是一门学问，不要让沟通中的问题变成不可调和的矛盾和冲突。想让关系更亲密，不妨跟着小编看看今天的沟通技巧学习吧!
异地恋中常发生沟通问题，很多冲突都是在日常的沟通中积累起来的。当两个人靠近了之后，可能会发觉对方不如当初那么完美。很多时候，当彼此靠近之后，反而会觉得对方没有那么好。那个时候是床前明月光，是嘴边的那颗朱砂痣。但到了靠近的时候，可能会发现明月光变成了白米粒，朱砂痣变成了蚊子血。这个时候，怎么做才能帮助你度过这些落差带来的痛苦呢?只有沟通。
一、让沟通效率变低的3类事情
第一类是不一致。
很多人都有不一致的现象，例如，情绪与你的表达不一致，心里明明不高兴了，但嘴上硬说自己还好。电影《我的少女时代》里面的台词：“女孩子说没事的时候就是有事，说没关系的时候就是有关系。其实很多时候男生并不懂你在想什么，所以你怎么想的，就要明确地告诉他，绝对不要不一致。>>让男人更懂你
第二类是超理智。
有的人只讲逻辑关系，不顾人情，通常犯这种错的男生会比较多。
第三类是打岔。
女孩子经常会犯这个毛病，随便就打断他人的讲话。女生的语言能力通常要比男生强好几倍。当被你打岔之后，他根本不知道接下来应该说什么才好，会让沟通陷入僵局。
二、让沟通变糟糕的4种行为
最可怕的还有4种行为，我称之为「末日四骑士」。这4种行为会让整个沟通变得非常糟糕：
第一种是嫌弃。
这是很多女生最喜欢的一招，会和恋人说：「你看看你还不如那个×××」「你看那×××给她买了一个×××，我呢?」「我不就是图你对我好吗，对不对?」
第二种是批评。
女生经常会说这类批评的话：「你这件事总是做不好!」「和你说了多少次，你也没有搞明白!」「你说你连这种事都做不好，你还有什么用呢?」
第三种是指责。
女生经常会责怪和埋怨：「跟你说了多少次叫你不要把这个东西扔在这里!你总是不听!」「我要跟你说多少次你才听呢?你才能听得明白呢?」
第四种是冷战。
打电话，你不接;找你，你也不理;接近你，你转身走开。
这4个禁忌是最要不得的，当沟通过程中出现这4种情况的时候，所有的沟通就都变得无效了。
很重要的一个环节是自我检查。很多女生在沟通中或多或少会出现以上4个问题。
自我检查其实也很容易，就是你回想一下和他说的话，查看一下你们的聊天记录。观察自己的话语中是否有过嫌弃或者批评对方，以及你们两人之间是否发生过冷战。
三、沟通技巧学习：更好地沟通需要做好3件事!
有的人在自我检查后发现，并没有出现以上所说的问题，那说明沟通已经很有效了。但如果你还想做得更好，想让关系更亲密，就要学会做好以下3件事：
第一件事：学会理解对方
理解这件事情，说起来容易，但做起来超级难。每个人都有自己的小情绪，在你情绪稳定时你可以去理解对方，但是在你痛苦或者生气的时候，你会觉得无法理解对方。当你自己都处在气头上时，你怎么可能理解对方呢?
一开始的时候，大家都不要奢求太多。我希望大家先做到一件事，就是学会点头，说「好的」「我明白了」，先去给对方肯定。这里有一个重要的技巧：在肯定之后，你再把对方的话重复一遍。

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