九、棒球
据估计，棒球在全球有5亿粉丝，并在世界上享有最高的人气，如美国、加勒比海和日本 。这项运动是一项球棒和球类运动，包括两支由9名队员组成的球队，他们参与击球和投球以获得积分 。在19世纪在全国范围内普及之前，这种运动的不同版本曾在美国进行过 。从美国，这项运动蔓延到世界其他地区，并演变为现代游戏，就像今天一样 。
十、网球
据估计，网球在全球拥有10亿粉丝，并拥有全球影响力 。据信，埃及人、罗马人和希腊人都有不同版本的这种运动，尽管现代运动最初在法国普及，它传播到欧洲其他地区，并最终传播到整个世界 。这项运动由两支由一名或两名队员组成的队进行，通过网球拍将球反弹到网上 。当对手不把球扔回矩形场地的预定尺寸时，就会得到分数 。
什么运动适合自己？
1、首先，最主要的就是兴趣你的兴趣决定你的热度和从中享受的快乐~良好的兴趣是你对这个运动项目的关键 。
2、如果你的体质较弱那么就从跑步和做操开始，强化你的基本体质也可以做一些不是特别有对抗的运动项目比如仰卧起坐，俯卧撑等 。
3、如若你性格外向男子汉气质十足那么篮球，足球，排球都是你不错的选择，当然这些也要考虑自己的身体条件比如身高之类 。
4、书生气十足，性格较为内向的就多参加一些集体项目吧 。拔河、溜冰，社交类的是你不二选择 。
5、如果不喜欢人多，自己又想磨炼意志和身体，攀岩，登山，倒立也是不错的哦~
不管哪一种运动，都要坚持下去，运动的最主要的就是毅力和汗水，加油吧~
结语：看完上述小编为大家盘点的世界上十大最受欢迎的体育项目，相信大家都有所了解了吧!运动不仅可以保持身材，还能够预防各种疾病，所以说任何年龄都应该进行适当有效的运动!每个运动者的自身条件各不相同，运动项目的健康效果会出现：同样的项目，相同的运动强度和持续时间对每个人的刺激不相同，导致最终结果也不同 。不同的项目，对身体部位的刺激尽管各不相同，但在心肺能力上的改善有惊人的相似 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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