女人更长寿!解密女人天生的健康优势

​女性往往被视为所谓“弱势群体”,然而在健康方面她们却处于强势地位 。近日,美国《时代》周刊网站刊文称,由于雌激素所发挥的保护作用,加上大多女性选择的生活方式更为健康,使得女性普遍享有寿命更长、嗅觉更灵、更能忍痛、少嗜烟酒、记性更好等健康优势 。

10大女性得天独厚的健康优势
1.女性预期寿命更长
美国全国卫生统计中心的最新统计数据,2012年出生的女孩预计可活到81.2岁,而同年出生男孩的预期寿命则为76.4岁 。为什么女性的寿命会比男性多4年?这或许由于女性比男性患心脏病风险低,也可能是因为女性同朋友和家人保持更紧密的社交联系,因为这些要素都被认为同长寿相关联 。
2.女性对疼痛的耐受力更强
人们通常认为女性对疼痛更敏感,但多项研究证实女性疼痛门槛高于男性 。考虑到女性分娩时所要承受的疼痛,就不难理解为何她们对其耐受力更强了 。
3.女性头颈部癌症发病率低于男性
美国国家癌症协会估计,今年约有3万名男性被诊断患口腔癌或咽喉癌,而女性这一数字只有1.2万 。至于食道癌,今年可能会有1.4万名男性罹患此病,面临同样命运的女性只有3000人 。头颈部癌症为何如此挑人?专家认为,该部位患癌同烟酒有明显关联,而抽烟喝酒的男性数量远高于女性 。
4.中老年人群中女性黑色素瘤发病率低于男性
根据美国皮肤病学会数据显示,女性在45岁之前,患上黑色素瘤的可能性较高 。但过了这个年龄段后,男性患这种恶性疾病的可能性远远大于女性 。研究人员说,这与年轻女性喜欢晒日光浴有关,也同男人数十年户外工作或运动,却未采取防晒措施有关 。
5.女性嗅觉更灵敏
与男性相比,女性似乎能更灵敏地察觉气味 。美国《科学公共图书馆综合卷》杂志最近发表的一篇文章说,女性脑部负责接收气味信号的区域——嗅球拥有的细胞数量比男性多50% 。有一种理论认为,嗅觉更灵敏有助女性发现信息素,发现腐败气味的能力有助女性保护自己的子女不染上疾病 。
6.女性好胆固醇含量更高
高密度(HDL)胆固醇是好的胆固醇,同良好的心脏健康相关联 。HDL胆固醇可预防女性在更年期前形成动脉斑块,保护女性免受同年龄段男性会出现的早期心脏病症状 。
7.女性大脑记忆力更佳
2014年挪威一项针对3.7万人的研究发现,尽管上年纪的人都会出现记忆问题,但男性无论老幼记忆力都比女性差 。科学家推测,这或许是因为高血压或心血管疾病导致男性大脑退化更厉害,因为男性患这两种疾病的人数更多 。
8.女性酗酒的可能性低
纽约市女性健康专家霍利·菲利普斯称,男性比女性酗酒的可能性高2倍,这与男性大脑内多巴胺分泌更多有关 。
9.女性腹部脂肪堆积得往往较少
女性常为臀部、大腿脂肪堆积而苦恼,但这些却比大肚子好,腹部脂肪堆积会导致心脏病、糖尿病、中风以及其他慢性病风险升高 。大腹便便更常见于男性 。
10.女性心脏病发作时间比男性晚
男性在40多岁开始有罹患心脏病以及主冠状动脉问题的风险,而女性在50岁以及经历了绝经期后才会真正开始面对这种风险 。戈德伯格博士说:“女性第一次心脏病发作的时间比男性晚了整整10年 。”
分析:为什么女性更长寿?
女性天生有长寿优势
英国纽卡斯尔大学的汤姆·克伍德教授研究发现,女性身体细胞修复再生能力更强,细胞更加“持久耐用”,而相比之下,男性的身体像“一次性用品” 。


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