甲肝患者的日常护理方法

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甲肝患者的日常护理方法
1、生活起居方面
首先，甲肝患者要注意休息，劳逸结合。其次要保持良好的心理状态，保持稳定的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，不生气发怒，不过于激动。最后要适当活动，如散步、打太极拳等，提高机体免疫力。另外还要注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，勤晒被褥。保证饮食健康卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃。不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。
2、饮食方面
众所周知，治疗甲肝首先要做的就是戒烟戒酒，防止对肝脏造成再度损伤。饮食上应以素食为主，多吃粗粮，粗细搭配，营养均衡。忌海鲜、忌油腻、忌生冷、辛辣极刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，膳食要注意少盐、少糖，并注意补充含维生素。
3、定期去医院做检查
最好做到每周测体重1次，定期抽血监测血清白蛋白水平。
甲肝有什么症状
1、黄疸前期
甲肝起病往往会很急，会出现畏寒、发热、全身乏力、食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹痛、肝区痛、腹泻、尿液的颜色会逐渐加深，到黄疸前期末，尿液会呈现出浓茶样，少数的患者会出现发热、头痛、上呼吸道感染等症状，黄疸前期一般会持续1-21天，平均5-7天。
2、黄疸期
这个阶段患者自己感觉在黄疸前期出现的状况有所好转，发热也已经减退，但是尿液颜色继续加深，巩膜、皮肤出现黄染，大约在两周之内达到峰值，会出现心动过缓、皮肤瘙痒、大便颜色变浅等梗阻黄疸表现，肝肿大，出现压痛或者是叩击痛，有些人会出现脾肿大，这个时期可以持续2-6周。
3、恢复期
这个时期黄疸逐渐消退，以前出现的症状逐步的消失，肝、脾肿大消失，逐渐的回缩，肝功能逐步的恢复正常。这个时期可以维持两周至四个月，平均是两个月。

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