????:菊花茶泡久了变绿能喝吗泡菊花茶的4个关键

菊花茶最好是现泡现喝，不要放久了，有时候泡好的菊花茶放久了会变绿了，这有几种原因，那么，菊花茶泡久了变绿能喝吗？泡菊花茶的关键是什么？下面八宝网小编就带来介绍。

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菊花茶泡久了变绿能喝吗在泡菊花茶的时候一般都采用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒的菊花，然后再用沸水冲泡2-3分钟就可以了。等水七八成热的时候，可以看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝菊花茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
那么，过久泡的菊花茶变绿了是怎么回事?是变质了吗?
1、菊花茶浸泡久了，将其中含有的叶绿素浸泡出来。
2、如果用自来水冲泡，水中的金属离子会和菊花中的物质反应，而使菊花和茶汤变绿。
3、泡茶的水温低或菊花茶放置时间过久或潮湿，也会导致变绿现象。
上述3种情况菊花茶还是能继续喝的，不过建议大家购买菊花茶的时候可以先闻一闻，如果有刺鼻的味道就不要购买。泡第一遍入口后如果有呛的感觉，也说明是被硫磺熏过的。

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泡菊花茶的4个关键1、随泡随饮
菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。搁置了24小时以上或者隔夜菊花茶，就不要再喝了。
因为菊花茶中的黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变为绿色，其保健作用也会有所下降。
2、开水冲泡
泡菊花茶时，每次取6克菊花放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟后即可。
3、体热者别加冰糖
对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。而对于体热体壮的人，加冰糖会减弱菊花茶清热的功效。

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4、不宜连续饮用
无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3~5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶时可以放点枸杞，而以下几类人要少喝。
阳虚体质者：这类人畏寒怕冷，即使夏季也会手脚冰凉。菊花茶性寒，可能会加重症状。
脾胃虚寒者：一吃凉东西就胃痛、胃不舒服的人不宜多饮菊花茶。
风寒感冒者：患风寒感冒的人(表现为头疼、怕寒怕风，流鼻涕、打喷嚏、苔薄白)不适合喝菊花茶。另外，感冒并伴有咽喉炎者也不宜饮用。
老人、儿童、孕妇：这三类人脾胃较为虚弱，喝菊花茶可能引起肠胃疾病。
值得注意的是，菊花茶一次不要买太多，100克就足够了。选购时，可以先用手摸一摸，松软、顺滑的质量较好。
菊花茶应避光保存，以免引起色变和质变;还应分开贮存，大量放在一起，经常开盖取用，香气会挥发，茶也易受潮变质。
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