尽量不要在睡觉的时候开一夜的加湿器 ， 加湿器虽然可以改善室内的湿度 ， 使环境没那么干燥 ， 但是如果长时间使用加湿器 ， 室内的相对湿度会过高 ， 会影响人的正常体温调节 。
晚上睡觉开一夜加湿器好吗
文章插图
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晚上睡觉时可以开加湿器 ， 但是不建议开太长时间 ， 最好不要超过2小时 ， 如果感到湿度不合适 ， 要及时关闭 。
加湿器最好是放在室内1米左右高的稳定平面上 ， 不要靠得太近人、家具等 ， 也不要靠墙壁摆放 。
加湿器一定要定期清理 ， 否则加湿器中的霉菌等微生物会随着汽雾进入空气 ， 随后可能会进入人体的呼吸道中 。
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