说到皮肤的保养与护理,人们都认为这是女性的事 。其实,男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓 。
更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动 。干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙 。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养 。男士护肤掌握以下四要素:
坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性按摩的方法是:
先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右 。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可 。
正确剃须:男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面 。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态 。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水 。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须 。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴 。
剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原 。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛 。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤 。
不要吸烟:要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟 。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华 。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症 。
防晒防冻:经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻 。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤 。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈 。因此,防晒用品4月份就可以使用 。
隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂 。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽 。
男士最好选用专为男士生产的护肤品 。有条件的可以定期到美容院护肤,通过对美容院专业美容人员的技术咨询,对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施 。
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