有了强壮的体格，才有可能在性生活当中，占据主动权，给对方带来愉悦的感觉 。尤其是对于男性来说，如果条件允许的话，也要定期参加体检，及时检查出身体存在的异常 。
相信很多中年夫妻，都曾经经历过年轻时的冲动，那时候的他们似乎总有使不完的劲儿 。之所以呈现出这样的状态，很大程度上是因为双方都被彼此吸引了 。
为了找到当初的感觉，中年夫妻也应该想办法，让对方找到彼此的爱 。这样不仅能够起到催化剂的作用，而且还能最大限度的，促进中年夫妻的性和谐 。
五、对房事失去了欲望
如今已经四十岁的赵女士，和老公结婚将近二十多年了，他们不仅没有了往日的激情，而且也很少聊天了 。虽然微信和QQ等聊天工具越来越普及，不过在平时，赵女士除了和闺蜜聊微信之外，她和老公似乎并没有太多的话可说 。
除非家里发生事情的时候，赵女士才会和老公聊微信，不过两人的话题，从来没有持续十分钟，就开始各自忙工作了 。
回到家中之后，赵女士忙着做饭，老公负责辅导儿子的作业，两人即使在饭桌上，也并没有太多的话题 。吃完饭之后，赵女士陪儿子写作业，老公又回到了书房里面，忙着他的工作去了 。
即使两人没有工作的时候，也都是一人抱着一部手机，或者坐在沙发上看电视，平时的交流也很少 。好不容易过完了一天，两人躺在床上的时候，几乎没有性生活了，也让赵女士感到难以接受 。
虽然有时候赵女士也想主动求欢，不过当他看到丈夫上床就睡觉的状态，自己也就没有了兴趣 。为了调节生活的气氛，赵女士还会趁着孩子参加夏令营的时机，主动报了一个旅行社，带着丈夫一同外出游玩了几天 。
不过让赵女士没有想到的是，两人再也找不到当初的激情了，老公对她似乎并不感冒，两人之间的性生活，也变得索然无味了 。虽然赵女士嘴上没有表达出来不满，不过她也感到无法挽回了 。
正所谓三十如狼，四十如虎，赵女士正处在如狼似虎的年龄，不过她是一个传统的女孩，所以在性生活方面，并不善于表达自己的想法 。偶尔和闺蜜分享性生活的话题时，赵女士也发现，像她这样的情况非常普遍，大家几乎都是这样 。
由此也可以看出，随着人们的生活压力不断增大，夫妻双方在性生活方面，已经逐渐失去了原有的兴趣，也让人感到非常遗憾 。
在现代社会当中，随着我国文明程度的不断提高，老百姓在日常生活当中，已经不再羞于谈性了，这本身也是一件非常不错的事情 。
尤其是对于很多中年人来说，他们为了保持身心的愉悦，也会形成合理的性周期，这也是显而易见的事情了 。不过也有一些偏远山区的中年夫妻，他们在日常生活当中，却是羞于谈性的 。
针对这样的问题，同样需要国家有关方面加强引导，让大家认识到，中年夫妻是不能离开性生活的 。他不仅能够保持家庭生活的和睦，而且还能让夫妻双方，在日常生活当中，拥有愉悦的心情 。
对于那些拥有心理障碍的中年夫妻，也应该及时寻求专业人士的帮助，尽快摆脱不良的心理，让夫妻双方的性生活，回归到和谐的状态 。这对于夫妻双方来说，都是一件非常不错的事情 。

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