女排队员集体“变壮”,体能训练效果明显,国家联赛蓄势待发
【女排队员集体“变壮”,体能训练效果明显,国家联赛蓄势待发】不知不觉当中 , 女排国家队的训练已经接近了尾声 , 自从二月份到现在 , 队员们已经训练了长达三个月的时间 , 而在这三个月的时间内发生了很多事情 , 我们确定了24位参加国家联赛的新一期女排球员 , 也确定了新的队长人选 , 一切都是向着“新”的开始出发 。 而在之前女排训练营的时候 , 女排的训练工作主要以体能训练为主 , 去了漳州以后才有了技能训练 , 不过当时队员们都穿着长衣 , 我们无法感受到她们身体外在的变化 。
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近日 , 女排最新的训练视频流出 , 我们从中不难发现她们有一个共同特征 , 那就是这些球员集体“变壮”了 , 像之前瘦弱的吴梦洁、缪伊雯等人 , 明显能够看到她们胳膊上的肌肉 , 这就是前期体能训练的结果 , 目前来看效果比较明显 , 比较足够的力量不仅能打出更加有爆发力的扣球 , 同时也能支撑我们打更多高强度的比赛 , 而女排国家联赛是最好的试金石 , 而很显然我们是有信心的 , 因为蔡斌的目标是闯进总决赛 。
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按照之前的计划 , 球员们会在5月26日出发 , 前往土耳其进行首站的比赛 , 而且依次会和荷兰、土耳其以及意大利进行交手 , 所以前期的比赛还是有很大的压力 , 球员们最重要的还是要克服心理负担 , 力争实现开门红 , 而土耳其站的比赛结束以后 , 队员们会在土耳其进行训练 , 然后再前往菲律宾进行第二站的比赛 , 整个赛程也是比较辛苦 , 希望在新队长袁心玥的带领下 , 球员们能够取得好的成绩 。
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