如何高口才能力(8个小诀窍,教你升口才)
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1、做一个会找借口的人
说话这件事儿是不是有一个良好的心态就够了呢?也不是 。
其实在社交场合,你需要学会找借口 。
比如刚入职没多久第一次跟同事聚会,为避免尴尬找个适当的借口打开话题:
“嗯,友哥,那天听说你是湖南的,我过几天小长假打算去玩,到时候你要给我推荐推荐游玩路线哈”
“阿莉,刚才听你说你也很喜欢看《革命者》?你最喜欢哪个场景呀”
……
2、要对自己充满信心
我行%2c我一定行!我很棒!
我一定会考出好的成绩来!加油!
日常的自我积极暗示,不仅可以消除不良情绪,
还可以调解自我,增强自信心,自信心有了,说话也有底气 。
3、学会练习自己的声音
因为人家听你讲话,第一注意到的就是声音,而后才是内容 。
发音最重要的就是唇舌,唇舌力度够了,发音就会准确,字音会拉开,使自己的声音饱满动听一些 。
另外还要练习自己的气息,不然声音发不出去,嗓子会很难受 。
这里建议大家平常可以多练习绕口令,这里准备了2个绕口令,一起练一练吧
“八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮 。”
“牛郎年年恋刘娘,刘娘连连念牛郎,牛郎恋刘娘,刘娘念牛郎,郎恋娘来娘念郎 。”
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4、训练讲话的小窍门
01、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话 。
02、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔 。
03、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来 。
04、如果表现不好,就自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧 。
05、紧张时,可以先做放松练习,深呼吸,然后尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10~15次 。
5、给自己录视频和音频
我们可以找到自己喜欢的视频音频先模仿,之后再自己去录自己的视频和音频 。
看自己的视频时,多注意神情,动作,站姿之类的别人很容易注意到的地方 。
哪里不满意,自己反复纠正,直到满意 。
听音频,听自己说话的感觉,自己讲的当下,自己是感觉不出来的,就得事后反复听 。
那些细节没有处理好,比如情绪,语气,停顿的地方以及停顿时间的长短 。
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6、培养每天读文章或句子的习惯
可以读诗,散文,好句,内容比较短,不容易枯燥 。
这样能练习自己的感情和情绪的控制 。
然后读新闻来练习自己的发音,和语气等 。
但你千万别给自己设限,每天必须读多少散文或者新闻之类的 。
就平时闲下来的时候,手边有任何文字类的东西,都可以拿来读 。
7、复述法
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍 。
这种方法在课堂上使用的较多,这样训练的目的,在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性 。
选一段长短合适、有一定情节的文章 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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