坐月子期间可以祛斑吗 产后如何祛斑

原以为生完宝宝后,皮肤状态就能得到改善 。未曾想,产后色斑却找上了门,一些刚“卸重”的宝妈真是欲哭无泪啊!
为什么会形成产后色斑? 产后色斑产生的主要原因,一是新妈生产前后体内女性荷尔蒙的改变,雌、孕激素使黑色素沉淀;二是由于产后新陈代谢较慢,新妈体内的毒素无法顺利排除而加速色素沉着 。除此之外,产后色斑的形成和宝妈们的情绪以及日晒也有一定的关系 。

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产后色斑该如何治疗? 1.新妈的色斑大多属于妊娠斑,会随着产后的身体恢复逐渐消失,但消失的速度通常比较缓慢 。一般情况下,脸上形成的斑点会在产后的3—6个月内自行减轻,也就是祛斑的最佳时期,若是没有自己消失的话,建议宝妈们就创载网要采取相应的祛斑方法了,一定要把握好产后祛斑的最佳时期,以免错过最佳的祛斑时间 。
2.新妈要保证每天8小时以上的睡眠,调整体内激素的分泌 。
3.维生素C具有美白皮肤的作用,应该注意补充摄取 。
4.进行适量的体育锻炼,使排泄更加顺畅 。
Tips:日晒可使妊娠斑加重,因此新妈外出应涂防晒霜,创载网戴遮阳帽,避免阳光直射面部 。

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自制面膜调理肌肤! 现在大家都喜欢自己制作面膜,所以在这里小编也给宝妈们准备了几款祛斑面膜的制作步骤 。感兴趣的宝妈们,可以尝试一下哦~

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1.苹果柠檬面膜
苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1-2滴柠檬精油,如果是干性、过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤则宜加些蛋清搅拌 。敷面后待15~20分钟,用温水洗净 。此面膜隔天做一次,20天为一个疗程 。
2.蜂蜜柠檬面膜
鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1-2滴,橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后 15~20分钟左右取下,用温水洗净 。
3.番茄玫瑰面膜
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的营养成分可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),再加入玫瑰或乳香精油1滴,然后加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右创载网取下,用温水洗净 。


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