TIPS:30岁以后,你为什么身材走样
30岁以上的办公室白领男性尤其面临发胖的危险 。原因如下,请特别留意 。
1、一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会重一些 。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些 。并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响 。
2、生长激素简称HGH,是人体自行分泌的一种天然激素,主要作用是促进骨骼及肌肉生长,同时亦可加速体内脂肪的燃烧 。HGH的分泌量会随着年龄的增加而下降,到了30岁以后便迅速降低 。
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