烈日当空，下场打球是一件有“风险”事情 。皮肤一旦被晒伤，虽然可以进行治疗，但是患却皮肤癌的可能性却在悄然上升 。
根据皮肤癌基金会（Skin Cancer Foundation）的统计，皮肤癌已经成为美国发病率最高的癌症，每年有超过350万患者接受治疗 。根据《美国医学协会杂志》的统计，几乎1/5的美国人都有患皮肤癌的风险！可以想象，经常下场打球的球友的概率会比这个数字还要高 。
简而言之，如果在下场前不做足防晒的准备工作，你将付出沉重的代价 。
“每个人都应该明白这一点，”美巡赛健康中心主管大卫-多纳塔奇（David Donatucci）说，“作为球友，你会在烈日下连续呆上5个小时 。你不仅需要在下场前涂防晒霜，还要在下场过程中反复涂防晒霜 。你需要大量喝水，吃少量食物 。这些都要养成习惯，我们也在不遗余力地进行宣传 。”
有多少美国球友不知道下场要涂防晒霜呢？
“防晒霜非常重要，但是大多数球友下场时并不使用防晒霜，”坦曼国际（TanMan International）市场部副总裁唐-欧沃曼（Don Overman）说，“即使是在今天，很多球友都很抵触防晒霜，大概是因为感觉有些油腻 。一不留神就把防晒霜弄到手上和握把上了 。不过现在的防晒霜已经大大改善了 。”
“其实，无论什么天气状况下，不仅是晴天、阴天和多云时也要涂防晒霜 。多云时紫外线也很厉害，它们能穿越云层 。”
防晒霜的主要成分是吸收剂（absorbers）和反射剂（reflectors） 。吸收剂应在下场受到紫外线辐射前前15-20分钟涂抹，它们可以产生化学反应，保护皮肤不受紫外线伤害 。反射剂通常含有氧化锌（zinc oxide）和二氧化钛（titanium dioxide），驱散紫外线对皮肤的辐射 。
使用反射型防晒霜后往往会留下白色的残留物，如果是爱美的女性，可以选择吸收型防晒霜 。
珍爱生命，保护皮肤 。下场打球请使用防晒霜 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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