熬夜看球 如何护眼
3、多眨眼
建议不要一动也不动地盯着电视机，要有意识地多眨眼睛，湿润眼睛，缓解疲劳 。最好二三十分钟就闭一会儿眼，让眼睛休息一下 。
4、忌喝太多水
熬夜看球时水分不要补充得太多，如果水分过多，容易引起眼袋 。
二、注意事项
在球赛中场休息的时候，应到阳台或者窗户边看看天上的星星，尽量远眺 。此外，在身边放一瓶眼药水如贝复舒，眼睛发干的时候可以滴上几滴，让眼睛透透气 。
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