家庭冷暴力有哪些缓解方法入库时间为2021-04-10 15:09:49、推荐关键词有:家庭暴力原因,反家庭暴力措施
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家庭冷暴力不同于家庭暴力,家庭冷暴力的施暴者可以使女性也可以是男性一方,不只是身体上的伤害,更严重的是心里精神层面上的伤害,那么,家庭冷暴力有哪些缓解方法呢?
top1:用写信的方式沟通
夫妻双方不愿说话,可以采用其他方式交流,比如发个短信、写封邮件 。如果条件不允许就写在纸上,把想与对方说的话写下来 。
top2:以孩子作为媒介进行沟通
如果家里有孩子,可以从孩子的学习、工作、生活等方面的话题逐步地进行交流,达到沟通的畅通 。如果没有孩子,可以考虑两口之家增加一个新成员 。
top3:双方冷静一会
如果你发现你的配偶开始出现冷暴力倾向,在任何时候都千万不要大吵大闹,那样会适得其反,你一定要保持冷静,这样才能有足够的心情来分析你们之间的矛盾所在 。你需要一支笔和一张纸,把你们生活中有可能激发对方冷暴力的问题一一列出,哪怕是最小的可能也不放过,然后再把跟你无关的因素也列出来,同时再把你的配偶的性格特点也写出来,看看是什么原因刺激他(她)对你实施冷暴力的 。
top4:交谈
当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后,你就应该主动提出谈话 。谈话要在没有第三者的场合下,要开诚布公,把一切有可能的问题都摆在桌面上 。你需要的是对方对你同样的开诚布公,如果仅仅是家庭内部矛盾或源于你的矛盾,这种谈话气氛有90%以上解决问题的可能 。如果是你配偶本身的问题,像有外遇什么的,这样也能有助于让你了解事情的真相,或者说,至少让你明明白白地知道自己所受的委屈和失败是因为什么 。
top5:说服
感情的丧失使说服工作变得异常艰难,用过去的爱情、用家庭、用父母、用孩子甚至用财产和名誉都不可能打动去意已决的对方,你唯一的选择就是反客为主,用体贴的形式做出帮助对方的姿态,从帮助对方策划与新人的交往、到帮助对方设计他(她)未来的生活 。你这样做会让对方措手不及,就像别人在挖苦讽刺你的时候,你也随着挖苦讽刺自己,别人会觉得很没趣那样,你会让他(她)忽然发现你的另一面,包括你的聪明和通情达理,并意识到自己对你的歉疚,通常情况,你这一手,可以挽回局面的概率是80%以上 。
top6:小别,暂时不要见面
要是你们之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话,暂时的出差将是一个非常好的办法,但要记住,分开的时间别超过一个月,你回到家后,也千万别分居,那样就什么都说不清也继续不下去啦!
以上就是佰佰安全网为您整理的家庭冷暴力有哪些缓解方法的知识,希望能帮到您 。接下来,我们介绍如何避免家庭冷暴力对精神造成的伤害,欢迎关注更多家庭暴力小知识 。
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