首先,承认有不对劲的地方,即使你并不准备立即谈论此事 。这样做有助于消除紧张气氛并使你们两人处于寻求解决之道的同一条路径上 。然后,计划好(第二天晚上或是这个周末)大家坐下来慎重地谈论双方的问题 。
在上床之前解决问题是明智之举 。但玛克曼指出,如果双方对某些问题存在严重冲突,那么“在上床前硬要将这些烦心事弄出个所以然就并不恰当 。”他建议,暂时将怨气放在一边,直到你找到能够处理问题的时间 。在你感到不那么疲惫和累的时候,会更容易发现解决问题的方案 。
不要说:“你总是偏袒孩子 。”
而要说:“父母作为一个整体,我们的意见需要更为统一 。”
“总是”这个词是一个红色的危险字眼,充满谴责并常常引发怒火 。而且你的丈夫也会因此而处于防御状态,武装自己只待“一战” 。
一句话可以有很多种不同的表达方式,在夫妻生活中,我们要做到以委婉含蓄的方式,表述出来,这样大家都容易接受 。
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