要淡化脸上的色斑 ， 平时要注意皮肤的保湿和防晒 。可以使用淡斑的外用药物 ， 比如氢醌乳膏 ， 壬二酸等淡化色斑 。可以口服维生素C以及维生素E的抗氧化以淡化色斑 ， 还可以用果酸、复合酸等化学剥脱术淡化色斑 。通过激光淡化色斑 ， 包括强脉冲光 ， q开关激光 ， 皮秒等对色斑进行淡化 。激光淡化色斑的效果比较明显 ， 效果较好 。
脸上皮肤长斑的原因
1、紫外线
想要避免脸上长色斑 ， 就要做好防晒 。长期使皮肤暴露在这阳光下 ， 就可能会引发皮肤表层的局部细胞出现异变 ， 从而就会形成色斑 。
2、化妆品
晚上洗脸时 ， 不彻底卸妆 ， 很难通过洗面奶将脸部彻底清理干净的 ， 皮肤表层就会逐步堆积很多化妆品堵塞毛孔 ， 就容易抑制皮肤表层的新陈代谢速度 ， 最终出现色斑 。
3、激素变化
当女性的激素水平出现紊乱时 ， 也会影响皮肤的状态 ， 其中以丘疹和色斑最为常见 。
脸上长斑要注意哪些方面
1、做好防晒措施
一定要做好防晒措施 ， 否则脸部的色斑在紫外线的作用下变得更严重 。
2、远离辐射
不要靠近辐射性强的事物 ， 以防皮肤的病症部位细胞出现基因突变 ， 应该尽量少用电脑和手机等有轻微辐射的电子产品 。
3、不要随意用祛斑霜
患有色斑疾病的女性 ， 千万不要盲目使用祛斑霜 ， 因为这类产品虽然能让皮肤暂且恢复到正常的状态 ， 但是祛斑霜中含有大量的激素 ， 盲目使用祛斑霜可能会诱使面部成为激素脸 ， 会带来更大的伤害 。

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