苦荞麦的副作用苦荞麦的功效都有什么

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一、苦荞麦都有哪些副作用
大量食用苦荞麦可以让人出现低血糖。生活中有的人喜欢在空腹的状态下饮用苦荞麦茶，而该茶的最大功效就是健胃消食。
如果在空腹的状态下饮用苦荞麦茶就会加重饥饿感，同时体内的血糖值就会快速降低，有的人还会出现突然晕倒的情况
苦荞麦具有调节胃酸分泌的作用，但是该食物的性质寒凉，对于胃寒的朋友来说，是不适合食用的，不管是泡茶饮用还是用苦荞麦制作其他食物食用，均会给胃带来伤害。
大量食用以后就会出现吐酸水、拉肚子等多种不适症状。所以建议胃寒体质的朋友尽量少食苦荞麦。
过敏体质的朋友在食用苦荞麦时应该先少量食用苦荞麦，这样可以试验一下自己是否对苦荞麦过敏，食用以后如果出现皮肤痒和哮喘及头脑发昏等症状就要及时停止食用，以免给身体带来更大的伤害。
苦荞麦茶中有含有较多的芦丁营养成分，该营养物质可以让人体的血压和血糖快速降低，因此那些患有低血压和低血糖的人群食用苦荞麦以后就会出现各种身体不适的症状。
除此以外，体质比较弱的朋友也不宜大量食用苦荞麦，不然体虚的症状就会加重。
二、苦荞麦栽培技术
选种
选用良种是投资少、收效快、提高产量的首选措施，苦荞品种各有不同的适应性，因此要因地制宜。在二半山区选用抗逆性强，丰产性能好的品种，能获得较高的产量。在高二半山区选用耐寒耐瘠的品种，能获得较稳定的产量。在低二半山区，选用早中熟高产品种。
选茬整地
（1）选茬。轮作制度是农作制度的重要组成部分。轮作，也称换茬，是指同一地块于一定年限内按一定顺序轮换种植不同作物，以调节土壤肥力，防除病虫草害，实现作物高产稳产，“倒茬如上粪”说明了轮作的意义，连作导致作物产量和品质下降，更不利于土地的合理利用。苦荞麦对茬口选择不严格，无论在什么茬口上都可以生长，但忌连作。为了获得苦荞麦高产，在轮作作物中最好选择好茬口，比较好的茬口是豆类、马铃薯，这些都是养地作物；其次是玉米、小麦、菜地茬口，这些都是用地作物。
（2）整地。苦荞麦对土壤的适应性比较强，只要气候适宜，任何土壤，包括不适合于其它禾谷类作物生长的瘠薄地、新垦地均可种植，但有机质丰富、结构良好、养分充足、保水力强、通气性好的土壤能生产出优质高产的苦荞麦。
苦荞麦根系发育要求土壤有良好的结构，一定的空隙度和空气的贮存及微生物的繁殖。重粘土或粘土，结构紧密，通气性差，排水不良，遇雨或灌溉时土壤微粒急剧膨胀，水分不能下渗；气体水分蒸发，土壤又迅速干涸，易板结形成坚硬的表层，也不利于苦荞麦生长发育；沙质土壤结构松散，保水能力差，养分含量低，也不利于苦荞麦生长发育，壤土有较强的保水保肥能力，排水良好，含磷、钾较高，增产潜力较大。苦荞麦对酸性土壤有较强的忍耐力，碱性较强的土壤，苦荞麦生长受到抑制，经改良后方可种植。
（3）深耕。深耕是苦荞麦丰产栽培的一条重要经验和措施。加厚熟土层，提高土壤肥力，既有利于改善土壤中的水、肥、气、热状况，提高蓄水保墒和防止土壤水分蒸发，又有利于苦荞麦发芽、出苗和生长发育，同时可减轻病虫草对苦荞麦的危害。深耕改土效果明显，但深度要适宜，各地研究结果表明，苦荞麦地深耕一般以20～25cm为宜。深耕又分春深耕、伏深耕和秋冬深耕，以伏深耕效果最好。伏深耕晒垡时间长，接纳雨水多，有利于土壤有机质的分解积累和地力的恢复。苦荞麦伏耕地较少。一般以春、早秋(收获马铃薯时)深耕为主，在进行春、早秋深耕时，力争早耕。深耕时间越早，接纳雨水就越多，土壤含水量就相应越高，而且熟化时间长，土壤养分的含量相应也高。

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