三要点记住就好了
1.眼力 。用心和眼睛准确地确定球框的位置 。
2.手力 。球出手瞬间要压出弧线 。
3.臂力 。控制住自己的力量让球准确的投进 。这需要都练习 。此外,篮球练弹跳是需要哪些方法,方法可阅读:篮球练弹跳是需要哪些方法
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