自由搏击:一种体育竞技,又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况自由发挥,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的 。
告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法 。这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达 。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法 。其实 自由搏击 可以用拳法和腿法等技法 。此外,欲了解足球运动员都需要哪些训练方法 可阅读:足球运动员都需要哪些训练方法
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