骑车可长寿：八旬老翁坚持骑单车

自行车是绿色的交通工具，备受年轻人喜爱。但你见过85岁的老人骑自行车吗?中和镇就有这么一位不服老的邓从凯，他一次最远能骑20多里山路。

近日，采访人员来到了位于中和镇小江村邓家湾组的邓从凯老人的家。

采访人员见到邓老时，他骑着自行车刚从外面回来，戴一顶草帽，一副黑框眼镜，穿一双拖鞋，瘦瘦的大高个儿。

我60岁才学会骑单车。邓从凯笑着跟采访人员讲起他骑单车的糗事，当时是借了别人的单车，还摔到田里去了。但学会驾驭单车后，至今没有出过事。

为了安全起见，在人来车往的马路上，邓老有自己的一套规则：上坡下坡时、过没栏杆的桥时、人多时，我都会下车推着走。他把交通规则时刻记在心里，遇到超车，或是两车相会时，也不心慌。

邓从凯现在骑的永久牌自行车已经陪伴了他四年。自行车既是邓老的交通工具，也是他的忠实玩伴。只要天气好，基本上天天都骑车出去。他说，集镇上经常去，要领补助，也去楼前(村)赶集。而骑车在附近转，到商店跟老人们打牌，去朋友家串门，更是家常便饭。

骑单车25年，邓从凯发现受益匪浅：我没有高血压、心脏病这些老年常见病。邓老说。

采访人员采访时发现，说话时根本不用重复，老人的听力很好。他戴眼镜也只是用来防风的，并非老花。

虽然85岁了，邓从凯说他还有个梦想：身体没有什么病痛，能出去玩，可以照顾自己，我就觉得很开心了。而且，如果身体允许，我会一直骑下去，到100岁。

采访完，邓从凯锁上门，戴上草帽和眼镜，推着自行车，右腿潇洒地一跨，麻利地坐上车座，踩着踏板又出发了，走村串户，估计《浏阳日报》采访他的事也会拿来说说。此外，欲了解中年人为什么喜欢骑自行车可阅读：中年人为什么喜欢骑自行车

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：