丘处机本身是一个道教宗师,道士在世人的眼中就应该是鹤发童颜、仙风道骨的形象,他们常常就给人一种特别长寿特别会养生的印象,因此丑陋穷酸的钟馗常常被批评不像是个道士 。而丘处机就的确是一个出色的养生学家 。
丘处机常怀仁德救世之心,因此一直认为养生和医术是救人不可缺少的手段 。所以,丘处机长期学习钻研中国古代流传下来的医书,尤其学习了《黄帝内经》里的知识,自己撰写出了《摄生消息论》 。他的这部书被后世认为是养生学和医药学的经典之一,至今还有许多参考价值 。
文章插图
他在书中提出了,四季养生的方法,就是人的活动应该和四季相适应的原则 。比如,春天和夏天要晚睡早起,秋天要早睡早起,而冬天要早睡晚起 。此外,他还认为,人的内脏也会随着四季变化而变化,比如,心脏是在春天容易生病,而肺脏是在秋天 。
正是因为他擅长养生,所以丘处机74岁高龄仍然可以长途跋涉,走三万五千里去见成吉思汗 。据说,七十岁时丘处机真的还是鹤发童颜、耳清目明 。丘处机最后活了八十岁,这在医疗匮乏落后的古代,已属高寿 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 解密零成本开QQ业务方法 低价开钻卡盟是怎么做到的
- 奥运箭手的装备
- 男朋友突然开始健身了 男朋友开始健身后,我更没有性生活了:)
- 扁鹊活了多少岁
- 什么是肌酸、肌酸的作用之肌酸终极解密
- php加密解密 php 对字符串进行加解密
- 黄忠是怎么死的? 黄忠活了多大年龄
- 幻影wifi能破解密码吗 如何使用幻影wifi暴力破解WiFi密码跑字典破解
- word文档解密方法 word解除锁定在哪里
- 解密:武则天最喜欢的男人,张昌宗有什么过人之处?一起看看吧