部位大腿后外侧浅层 ， 有长、短两个头 。
起点长头起至坐骨结节 ， 断头起至股骨粗线外侧唇下半部 。
止点腓骨头 。
功能近固定时 ， 使膝关节屈和外旋 ， 长头还可以使髋关节伸 。远固定时 ， 两侧收缩 ， 使大腿在膝关节处屈；当小腿伸直时 ， 使骨盆后倾 。
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