如果说音乐的节奏是拍子 ， 那么身体的节奏就是律动 。律动就是舞蹈特有的感觉 ， 身体的摇摆或上下起伏 ， 可以体现出动作的节奏性 ， 就是把动作按照一定的速度与音乐结合表达出来 ， 然后保持律动 ， 在律动的基础上加动作 ， 因此律动成为了舞蹈的核心内容 ， 同时也是骨子里特有的东西 ， 是让舞蹈拥有灵魂的重要元素之一 。每当我们听到一首歌曲的时候 ， 第一反应就是身体会不自觉的动起来 ， 身体的节奏和音乐的节奏对照 ， 养成律动的习惯 ， 带着律动去跳舞 ， 那么这样的舞蹈跳出来看着比较有活力 ， 看一个人的舞蹈水平就是看他的舞蹈感觉而不是单存看动作 ， 只有不断练习 ， 你才会有进步 。爵士舞着重于动作和旋律方面的表演 ， 它的特征是可自由自在的跳 ， 不必像传统式的舞蹈必須局限于一种形式与遵守固有的姿态 ， 但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同 ， 它在自由之中仍有一种旋律的存在 。它会配合爵士音乐表現感情 ， 也借助或仿效其他舞蹈技巧 。爵士舞的动作简单自由 ， 几乎每个人都能掌握它的基础舞步 ， 但是个人独特风格才是舞动时最令人注目的地方 。因为爵士舞的风格是多样化的 ， 只有综合了才能跳出好看的舞蹈 ， 这里再强调一下风格的问题 ， 对于没有基础的同学 ， 任何风格都是适合你的 ， 这是无可非议的!所以不要对自己跳的什么风格一直疑问 ， 有时候你跳的可能是几种爵士舞种类的综合而已 ， 没有任何一个人能光跳一个JAZZ种类 ， 因为很多舞蹈都是综合的 ， 这些都是根据音乐来变化的 ， 不可能说动作始终都是一个类型的 。平时学习的时候一定要注意这些小细节哦!此外 ， 欲了解热情爵士舞舞出你的好身材 可阅读：热情爵士舞舞出你的好身材

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