瑜伽，起源于印度，流行于世界，是东方最古老的强身术之一 。据不完全统计，印度有80%，欧美有66%都是男士在练习瑜伽 。男士们在瑜伽的练习中体力会变得更好，心态会更平和 。因此在世界上大多数国家里，瑜伽被认为更适合男人，更受到男人们的欢迎 。
男士练瑜伽没什么好别扭的!在印度练瑜伽的大都是贵族男士，练习瑜伽是很好的一项运动，瑜伽的创始人就是 男性，尤其是30岁以上的男人实在应该要踢掉椅子，撕掉面子，常常练习瑜伽 。”来自瑜伽发源地印度，七岁开始练习瑜伽的印度贵族教练dk用印度式的超快英文加动作说 。
在现代日趋繁忙的工作节奏下，男人非常需要练习瑜伽来调节身心，如果因为面子问题而怯于上课实在是非常愚蠢的事情 。“一切都自然而然地练习!”对于男性练瑜伽应注意什么问题，dk教练说：“不需要同其他同学做动作上的攀比，在老师指导下循序渐进进行，一切都顺其自然 。” 男人也适合练习瑜伽
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 适合男人最佳的健身方式
- 让男人更强壮 系统健身计划
- 强壮男人是怎样练成的？
- 冬季哪种取暖方式最好最适合家庭住宅取暖？
- 哪些人适合练瑜伽呢
- 初学者怎么练习瑜伽好呢
- 初学者瑜伽练习方法有哪些呢
- 高温瑜伽知识练习方法有哪些
- 初学者练习瑜伽的方法是什么
- 儿童肺炎适合吃什么 七款食疗很健康