迅速提高拉丁舞水平的方法


 
对于学了一段时间拉丁舞,有了一定水平的少年儿童而言,提高水平让自己像大哥哥姐姐们一样的跳舞是个很迫切,需要突破瓶颈的过程 。关注以下五点,并尽力做到,就能有明显的突破 。
 
一、锻炼舞蹈编排
 
可以通过将基本步组合,编排成简单的套路,加上一些自己对舞蹈的理解与变化,使之有一定的观赏性,可以提高对舞蹈的认识 。
 
二、参加一些比赛或者表演
 
比赛和表演能让他们在短时间内将所学的东西表现出来,体会到乐趣和竞争性,能够刺激到他们学习进步的欲望 。
 
三、加强音乐节奏训练和基础练习
 
对于到达瓶颈的学舞者而言,基本功练习永远是可以带来收获的 。重新重视基本功,可以从其中弥补自身基本功的不足,使技术更全面,提升更容易 。
 
四、学会运用意识和呼吸
 
对于小于14岁的孩子来说,用意识跳舞和在舞蹈中利用呼吸调整,是很难理解、做到的 。专用一段时间用于提高气息和意识,会在舞蹈中加入灵魂 。
 
五、让身体全部动起来
 
大多数小孩子跳拉丁舞只是腿脚和手臂动起来了,而不是整个身体的运动,尤其是身体胸腰处的运动,经常被忽略,做一些专门加强胸腰及后背肌肉的练习,会使拉丁舞看起来很完整 。此外,欲了解挑选拉丁舞服装的办法 可阅读:挑选拉丁舞服装的办法


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