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关注孕中期的胎教 。
大概5个月的时候，就可以对宝宝进行胎教了，有以下几种方式：
1、音乐
一些舒缓的轻音乐，可以安抚宝宝的情绪，在宝宝出生以后，如果哭闹了，可以放胎教时候的音乐，这样宝宝比较容易安静下来，会像在妈妈肚子里一样，很乖的 。
2、抚摸
妈妈要经常抚摸肚子，还可以一边说话一边抚摸，告诉宝宝你看到的事物呀，天气呀，心情呀！都是和宝宝的沟通，让他提早对周围的一切有所认知 。
3、爸爸的声音
爸爸的声音是低沉，有磁性的，宝宝很喜欢，所以，准爸爸一定要抽出时间来，和宝宝进行沟通，抚摸着妈妈的肚子，和宝宝说话，宝宝出生以后，会很快熟悉爸爸的，另外，还会给宝宝安全感呢 。

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为孕晚期做准备，需要做的注意事项 。
1 孕中期站立时，要两脚平行，稍稍分开一些，把重心放在脚心上，这样身体就不容易疲劳了 。2 孕中期行走时，要注意骨盆稍稍向前倾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭内敛，挺胸收臀，腹部突出，以保持整个身体的平衡，但要避免长时间地站立 。3 孕中期躺下时，在怀孕16周前最好采取仰卧位，可以在腿下边垫上一个枕头，使身体放松 。怀孕16周后，最好采取侧卧位，这样有助于消除肌肉紧张，解除疲劳，有利于睡眠 。以免增大的肚子压迫腹部大血管，影响血液往心脏回流 。4 孕中期坐下时，最好选择带靠背的椅子，要深深地坐在椅子上，上半身伸直，舒舒服服地靠在椅背上 。椅子高度以使髋关节和膝关节呈直角为好，大腿要与地面平行 。5 搬动较轻的东西时，应该先弯腰屈腿蹲下，将东西靠在身上再站起来 。

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特别提示永远坚信：会有一天，令自己满意，加油！

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