水球运动是体育项目中最累人的项目之一 ， 水球比赛分四节 ， 每节7分钟 ， 在这7分钟之内 ， 运动员不得接触游泳池底和边 。一场比赛 ， 每名运动员平均至少要游5公里 。所以水球运动不仅要求运动员要有游泳冠军的技巧和耐力 ， 还要具备不亚于足球运动员的传接球和射门功夫 ， 甚至还需要橄榄球运动员的力量 。
 
19世纪中叶 ， 当时的水球不过是英格兰橄榄球运动的水上版本 ， 后来逐渐演变成了 水上足球。在19世纪末、 20世纪初 ， 水球运动在欧洲和北美非常流行 ， 并被列为1900年巴黎奥运会比赛项目 。
 
水球运动员一般都身材颀长 ， 比赛中 ， 身体的85%都在水下 。拿球、抢球、踢球、摔抱以及拉拽等动作基本都在水下进行 ， 使这项比赛的难度更大 。
 
赛制水球比赛男子12队 ， 女子6队 。在男子组比赛中 ， 12支球队分成两个组 ， 每组6个队 ， 先进行小组单循环比赛 ， 小组牵名进入四分之一决赛 ， 获胜者进入半决赛 ， 进而参加决赛和三四名决赛 。女子的比赛先进行单循环比赛 ， 前四名进入半决赛 ， 后两名争夺第五名 。
 
运动员欧洲国家基本包揽了历届奥运会水球比赛的金牌 ， 只有美国队在19世纪夺得过一次冠军 。此外 ， 欲了解中老年人常打气排球的好处 可阅读：中老年人常打气排球的好处

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