如果孩子只是觉得情绪上烦躁,那可以试试带孩子到附近公园等孩子喜欢玩的地方玩一玩,又或者在家里一起玩孩子喜欢的游戏,帮助孩子舒缓下来 。
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03、应对4-8岁的孩子哭
一旦孩子们学会了说话,他们可以更好地用语言来表达自己的需求和感受,也能更好地描述自己的情绪,哭声也就减少了 。所以,随着孩子们年龄增加,哭闹现象会自然而然地逐渐减少 。
确保孩子不是因为健康原因哭的前提下,这年龄段孩子哭,可以试试:
1. 给孩子一些时间,让孩子平静下来,然后再问孩子为什么感到沮丧 。孩子讲了,我们要认真听,并通过对孩子复述的形式,让孩子看到我们在认真听 。
2. 给孩子想办法,一起解决令孩子困扰或沮丧的问题 。
3. 要让孩子明白情绪激动或者哭,是正常的,是被允许的 。比如,跟孩子说“如果妈妈是你,这么痛,妈妈也会哭” 。
当然,如果孩子总是看着很悲伤、低落、沮丧,总是哭泣,就要引起重视,及时带孩子看心理、行为发育、儿童保健等专科方向的医生排查一下 。
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最后,不论大人还是小孩,在遇到重大事件时,或者感到疼痛、悲伤时,都可以哭 。哭是一种健康的情绪表达方式,哭不等于软弱 。需要提一下的是,孩子会通过观察家长的情绪表达方式,比如爸爸妈妈在悲伤、生气、快乐时是怎么样的,来学习如何表达情绪;所以,希望孩子学会情绪表达,我们大人也要树立好榜样 。
以上便是今天的分享,希望对大家有帮助,我是珊珊,关注我,一起科学育儿 。
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祐苗健康
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