爵士舞蹈是一种欢快彰显个性的舞蹈 , 针对爵士舞蹈的特点 , 在上课的过程中 , 注重课堂气氛就显得尤为重要 。舞蹈的老师在上课程序方面要求尤为严苛 , 在学习舞蹈之前 , 我一直告诉所有的学生 , 跳舞 , 是一件很快乐的事情 , 放松心态 , 再进行学习 。很多从来没有接触过舞蹈的学员 , 认为爵士舞非常难 , 还没有进行尝试就很容易放弃 , 因为初学者看到的动作偏花哨一些 , 其实只要掌握爵士舞的基本动作要领 , 学起来会非常轻松 。
.其次 , 上课的程序非常重要:
第一是基本站姿 , 很多学员有驼背的现象 , 背部肩部不够外展非常影响舞姿和动作的舒展 , 三至五分钟的站姿和基本的芭蕾形体 , 芭蕾手位 , 芭蕾脚位和简单的形体组合能够形体的优美 , 在爵士舞课程上面 , 很多老师并不注重学员的形体 , 这是错误的 , 因为我本身的专业是民族民间舞 , 所以在学校时基本的芭蕾基训都是受过专业训练的 , 能够为我的学员们教授一些帮助形体舒展的芭蕾形体;
第二是热身 , 热身分为基本柔韧度和爵士舞热身 。基本柔韧度是将身体的韧带适当的抻拉 , 在后面的舞蹈课程上有助于舞蹈的优美性 , 一些开肩 , 开腰 , 简单的压腿是练习柔韧度的首选 。爵士舞蹈的热身是从头部到脚部的活动 , 身体灵活了 , 学起舞蹈会轻松很多 。很多老师只教舞蹈 , 并不注重爵士舞蹈的基本功练习 , 这也是错的 , 任何舞蹈都像是盖高楼 , 地基 没有打好 , 盖起的楼房也不会稳;第三是舞蹈选取方面 , 幼儿类的爵士舞蹈选曲要活泼 , 但同时避开幼儿舞蹈的一些元素 , 融入爵士舞的基本元素 , 比如胸背一些稍微成人化的舞蹈动作 , 使小朋友的舞蹈看起来很酷 。少儿 , 初中 , 高中 , 男女班的舞蹈需要专业化稍微强一些 , 针对少儿的灵活 , 接受能力强 , 记忆力好的特点 , 动作流动性可以复杂一些 , 这样舞蹈成品的观赏性也会非常强 , 舞蹈曲目快慢相结合 , 双人舞非常适合男女班的学习 , 舞蹈花样多 , 孩子学习的热情也会非常高 。成人学员的爵士舞蹈适合power一些 , 动作简单大方 。多一些舞蹈感觉和力量的东西在爵士舞里 , 因为成人学员的舞蹈学习要求和特点就是放松一天的工作压力 , 活动身体 , 休闲放松 , 所以过于复杂的动作需要大量记忆力的动作不适合成人学员 。教练班学员的学生爵士舞蹈的要求需要高一些 , 从基本的理论知识比如爵士舞蹈的起源 , 种类 , 分类 , 与其他舞蹈的区别等等 , 以及编舞技巧 , 任何类型的爵士舞蹈都应该涉及到 , 接触的爵士舞种类多 , 以后的教学思路也会很广 。第四 , 舞蹈表现力 , 很多学员的动作已经很完美 , 但是并没有带给观众和其他学员的感染力 , 这都是因为缺少舞蹈的内容 , 在学习一支舞蹈之前 , 首先明白这支舞蹈需要表达的情感是什么 , 然后怎样表现出这支舞蹈的内容 , 所以在训练表情上就显得尤为重要 , 这些眼神包括神态流露出的感情需要老师的正确引导 。此外 , 欲了解跳爵士舞需考虑的因素 可阅读:跳爵士舞需考虑的因素
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