儿童体操对惩罚训练应重质少量


 
 前日晚间,国家体操队主教练黄玉斌来到湖北省体操中心,针对湖北的体操发展情况,以自己多年的专业教学经验,为体操教练员上了深刻的一堂课 。
 
面对当今少儿体操训练呈现的不强调技术,而专练高强度、大运动量的“跑偏”情况,他呼吁应通过“重质少量”来为儿童体操减负 。
 
黄玉斌的爱徒,前湖北体操金牌选手杨威当晚也专程赶到现场为恩师捧场 。黄教头以爱徒为例,提醒湖北体操项目要注意抓好基层建设 。
 
黄玉斌说:“曾经在杨威还在队内的时候,我就提醒应开始着手培养体操后备人员,其中有8年时间准备 。如今杨威退役、程菲饱受伤病困扰,湖北体操不能再面临有馆无人的尴尬局面了 。”湖北向来在体操项目上有所作为,此次湖北有2男6女入选了国家队,加上近期被选中的小将龚康怡,湖北此次共9名选手入选国家队进行试训,尽管人数不少但多数都是未有参赛经验的年轻小将,想要磨练成羽翼丰满的强手,还需要多加历练 。
 
重质少量反对惩罚训练
 
“爷爷教爸爸,爸爸教儿子”这是黄教练对现今体操训练的一个生动形容,如今“训练靠想象”,折射出很多训练的目的性不强 。黄玉斌强调,不能只因为过去自己这样练,如今就这样教,如今的训练应抓要领,要思考凭什么非得这么做 。训练要抓住质,而非量 。
 
“男生调皮跑圈,女生涨体重跑圈,动不动就跑圈,你知道跑圈练到哪儿了么?”谈到惩罚式训练,黄玉斌又是眉头一皱 。小孩到了一定年纪就有对抗心理,“走到哪都带着磅秤,跑累了,练伤了,再怎么练啊 。”面对严苛减重和训练下的当今体操队员,“体型堪比非洲难民,力量堪比欧美队员”的境况,他一再强调,教练要培养责任感,这样做了就是犯罪 。
 
快乐体操不宜过早职业化
 
如今体操境况略显无奈,因其“俨然成了苦、伤、累”的代名词“,许多孩子还在少儿阶段便开始使用成人器材,为了出成绩,这个项目便沦为了”痛苦体操“ 。正因为这样,许多家长谈到体操就摇头,这个原本缺人的项目群众基础就更难培养了 。
 
此前媒体刊出的一系列少儿体操训练图,图中的孩子泪流满面表情痛苦 。黄玉斌表示,这对体操是非常大的负面影响,仿若虐待,”如果体操都练成了这样,和那个拎耳朵的虐童女教师还有什么区别?“ 他指出,如今训练要向”快乐体操“发展,运动员成才需分阶段,”毕竟10来岁还不会有太大作为,不能因为急于求成而忘记了对少儿的心理需求的了解 。“此外,欲了解 做广播操的好处有哪些?可阅读:做广播操的好处有哪些?


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