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美白方法11.据医学报导 , 阳光中的紫外线 , 除了一般人所知的UVA及UVB外 , 还有 所谓的UVC , 平常有阳光出现的日子 , UVC及UVB易造成晒伤 , 但可别以为阴天就不需防晒了 , 因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害 , 因此 最好还是撑伞 , 才能防止老化的提早发生喔!
美白方法12.使用意仁粉 , 加一小匙在大约1000cc的水中 , 当饮用水喝 , 不单只对皮肤好 , 连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果 , 可以减少浮肿 , 所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助 。
美白方法13.泡温泉 , 泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑 , 且还可消除疲劳 。若有皮肤过敏者 , 泡有疗效的温泉还可改善哦!!
美白方法14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可 , 一周约2-3次美白效果会更好 。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!
美白方法15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦 , 但能让肌肤水嫩水嫩喔!
美白方法16.把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时 , 冬天需要久一点 , 然后放 入冰箱冷藏就可以用了 , 制作多一点可以用来喝 , 原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒 , 美白的效果不错 。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
美白方法17.用面粉蜂蜜及牛奶 , 以2:1:1的配方调匀 , 每周敷脸2次 , 每次15-20分钟 , 用温水洗净 , 将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋 , 此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净 , 然后将蜂蜜涂抹脸上 , 让洗澡时的蒸汽 , 将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔 。
美白方法18.要拥有婴儿般的肌肤很简单:
A.饮食:拒绝任何辛辣 , 油炸食物 。多吃蔬菜水果 , 多喝水 。
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉 。
C.运动每天早晚各运动一小时 。
美白方法19.只要觉得毛孔粗大时 , 可用以下几种不同的面膜来敷脸:
A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可 。
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 。
美白方法20.在吃的方面 , 好吃又不会发胖的几种选择如下:
A.薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白 。
B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ!
C.多喝用排骨炖的各种汤品
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注意事项
1.如果不是必须 , 尽量避免在夏季早上10点-下午2点出去 , 因为一天当中 , 这段时间的阳光最强、紫外线最具威力 , 对肌肤的伤害最大 。
2.外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤 , 以保护肌肤 。
3.每次晴天外出时 , 都应涂防晒品 , 而且应每隔2-3小时擦一次 。而游泳时也应涂防晒品 , 并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品 。
4.只要从事过户外活动 , 无论日晒程度如何 , 回家后都应先洗澡 , 并以按摩的方式轻轻擦拭全身 , 先用温水 , 再用冷水冲淋 , 并全身抹些护肤露 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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