据报道 ， 自2011年3月22日 ， 江门市作为全国第一批、广东省第一个“百姓健康舞”推广试点城市挂牌以来 ， 结合“全国文明城市”创建工作 ， 积极开展“百姓健康舞”全民推广活动 。经过一年多时间的摸索实践 ， 如今 ， “百姓健康舞”已如“星星之火”在五邑大地播撒开来 。“我舞蹈·我健康”的理念逐渐成为广大市民的共识 ， 惠及群众超过10万人 。
时下 ， 很多市民都明显感觉到 ， 身边的舞蹈队突然多起来了!广大市民在广场、空地上轻舞飞扬的剪影 ， 已成为江门市一道亮丽的风景线 。
广场舞、公园舞、路边舞等百姓舞 ， 可看作一个地方中老年人参与全民健身运动的一个缩影 。随着文化生活的丰富 ， 市民素质也有所提高 ， 文明风尚成为市民的日常行为模式 ， “百姓健康舞”越来越得到群众的重视推广 ， 政府又有普及高水平舞蹈的力度 ， 不仅媒体大力宣传 ， 领导带头学习 ， 还突出“惠民”宗旨 ， 实行免费、义务教学 ， 各方积极参与 ， 群众踊跃响应 。让市民艺术素质和文明素养的提升落到了实处 ， 并取得了明显的成效 ， 此举难宁可贵 ， 值得赞一赞 。
胡适说过：“你要看一个国家的文明 ， 只消考察三件事：第一看他们怎样待小孩子;第二看他们怎样待女人;第三看他们怎样利用闲暇的时间 。”“百姓健康舞”以有利于身体健康为核心 ， 是一套普及性强、娱乐性强的舞蹈 ， 简单易学 ， 是一种非常健康和充满趣味的健身方式 。跳完后全身轻松舒畅 ， 特别适合没有舞蹈基础的人锻炼健身 。
以前 ， 江门市城乡广大人民群众的精神文化生活匮乏 ， 娱乐方式单调 ， 且欠健康文明 。大多数群众吃完晚饭后 ， 都闲在家里 ， 没有事做 ， 经常不是抱着电视机一坐三几个小时 ， 或者早早上床睡觉 ， 就是参与打麻将等赌博活动 ， 身体都搞垮了 。近年来“麻风”日盛 ， 在我市城乡 ， 打麻将已成为不少群众业余生活中不可或缺的一部分 。晚上上街走走 ， 大街小巷摆放的麻将桌 ， 街头巷尾交谈的麻将语 ， 随处可见战通宵者的身影 。近年来关于因各类赌博输掉家产 ， 致妻离子散 ， 甚至家破人亡的新闻也时见报端 。
现在市民把饭碗一推 ， 就往广场跑 ， 跟着那些专业的团体、专业的教师“闻歌起舞” 。这不仅可以使群众心情放松 ， 身体得到锻炼;还可以使人们天天聚在一起 ， 交流多了 ， 矛盾少了 ， 自然增进了邻里之间的感情 ， 融洽了邻里关系 。更重要的是使群众远离了不良生活方式 ， 提高了人们的生活质量 。
笔者认为在江门城乡全面推广“百姓健康舞”很有必要 ， 且意义重大 。一个城市 ， 如果能提供一个舞台 ， 让一个种田的农民 ， 一个路边锻炼的老人 ， 一个门口择菜的大妈 ， 或者一个玩耍稚童都能参与文艺、欣赏文艺 ， 从民族、民俗传统文艺中承接和创作新文艺 ， 那么这个城市就一定是一个充满生活激情、热爱百姓、关怀百姓的城市;必定是一个“有文化”“有内涵”的城市 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 春季养生，如何“生”出健康？
• 58岁张丰毅对健身有“强迫症”：不运动就不习惯
• 图 一套“广播体操” 他做了86年
• 健身舞蹈“排舞”受青睐
• “四川好人”候选人 国庆长假攀岩绝壁清峨眉山垃圾
• 办公室“微运动” 赶走腰酸背痛+助消化
• 中科院设立“全民健身日” 倡导科研人员积极健身
• 跳健身舞的不少 你见过这么“绚”的吗
• 打造全民健身“黄金品牌”
• “百姓舞台”舞起来