芭蕾基训动作 不怕慢


 
俗话说“细工出好活”。这句话用在芭蕾的训练上比较贴切 。芭蕾基训对动作的要求非常严谨,就以“腿部的转开”,这一个最基本的动作来说,需要整条腿向外转开,腿部肌肉向内收紧,并且帮助身体向上提,还不能“倒脚”……想想看,我们要准确无误地调动腿部肌肉去完成此类超常的动作,还要顾及全身的动作、内在的感觉、气息的运用等多方面的因素,更要将动作保持在最佳状态,实在不是件容易的事 。
 
芭蕾的训练非常注重细节,从脚尖到指尖,从重心到眼神,从身体的直立到腿部的延长,从动作的角度到运动的路线……只有练好每一个细节,才能从整体上有一个很好的表演 。由此可见,芭蕾需要细细地去练习,所以我说“芭蕾不怕慢 。”此外,欲了解更多相关信息,可点击阅读初学芭蕾如何防伤 舞鞋一定要专业


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