文章插图
4、绿茶 。因为长时间对着电脑而形成的黑眼圈,可以多饮用绿茶来淡化黑眼圈 。补充特异性植物营养素,抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,外敷也很有帮助 。
5、黑芝麻 。黑芝麻可以补肾养肝,而肝的好坏与眼睛有直接的关系 。我们可以吃一些黑芝麻糊等食物,让自己拥有良好的视力 。
6、西蓝花 。西兰花在蔬菜里面被称为蔬菜之王,不仅营养丰富,而且富含多种蛋白质、维生素和胡萝卜素等等,这些胡萝卜素和维生素C,对眼睛非常有帮助,还能预防白内障 。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人 。本文( http://www.chuangzai.com)仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任 。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 907991599@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 如何取消手机屏幕上的热点资讯图片
- 除霉剂有甲醛吗
- 长期饮用果汁对身体并不好 喝果汁不如直接吃水果
- gta5怎么设置全屏幕 GTA5怎么设置全屏
- 长期上夜班,算是熬夜吗?听听医生说熬夜的正确说法
- 肥胖会不会导致高血压 长期肥胖会导致哪些疾病产生
- 坚持长期热水泡脚好处多 泡脚材料及泡脚容器的要求
- 珍珠粉是女人绝佳护肤品 长期使用可以皱纹祛斑抗衰老
- 海洛因的危害有哪些?
- 三星屏幕黑屏无法唤醒 三星手机如何强制关机