特技单车极限攀爬要求选手安全通过搭建完好的人工障碍物赛道 ， 过程中应尽量少触地、着地、倒地 ， 还得以最快的速度通过 ， 否则就被淘汰出局 。过程中选手将展示一系列的障碍物跳跃、攀爬、单轮直立、平衡、下跳等精彩动作 ， 绝对令观众眨目惊舌--自己每日骑行的自行车竟能玩出那么多的高难花样 ， 而这些动作绝对需要百日的跌打摔爬 ， 还需在平衡、力量控制与运用、身体协调等方面有良好的能力 。此外 ， 欲了解更多相关信息可阅读：纠正错误骑自行车健身方法

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