扣篮|姚明不扣篮，火箭全队就要被罚跑圈，当时主教练的为何会这样做？姚明|火箭队-四川龙网

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在比赛中扣篮可以带来许多益处，从视觉上讲，扣篮可以使比赛更具观赏性。而且扣篮是成功率最高的一种，一次有力的扣篮不但可以让对方望而生畏，还可以鼓舞士气，可谓一箭双雕。

但是在CBA ，由于身体条件的限制，球员们扣篮的机会并不多，即便是那些一跳就能扣篮的球员，他们也很少会去扣篮，更多的时候，他们都是把球轻轻地放进去，毫无观赏性而言。尽管分数相同，但在情绪的运用上却有天壤之别，这也是CBA比赛观感不佳的一个重要因素。但是在NBA就不一样了，球员们总是在球场上寻找表现的机会，希望能够让球迷记住他们，所以扣篮是最好的选择，NBA里的球员基本上都能扣篮，他们当中很多人的身体素质都很好，他们可以在空中完成高难度的扣篮，这让 NBA成为了一种极具观赏性的赛事，NBA的比赛也越来越精彩。

球员们在不同的环境下训练，会养成不同的比赛方式，刚进入NBA的时候姚明就很不适应，他的弹跳力很差，只有60厘米，手臂也很短，但他的身高有2米26 ，可以轻松地完成扣篮，在CBA的时候，他并不喜欢扣篮。初入 NBA的时候，姚明的粉丝们既是期待，也是怀疑，姚明的职业生涯的前几场比赛让那些期望他的人大失所望，也让那些质疑他的人得意不已，他那么高的个头，在场上完全没有优势，对手也丝毫不畏惧他，这让那些见惯了奥尼尔在内线横扫一切的美国观众们很是失望，骂姚明是“软蛋” 。

为了改变姚明不喜欢扣篮这个习惯，当时的火箭教练汤姆贾诺维奇私下里和姚明聊了几句，姚明虽然频频点头，但是由于在CBA养成的习惯，他还是不喜欢在比赛中扣篮，始终无法展现出强硬的一面。所以汤帅想到了一个解决方案：如果姚明在比赛中有扣篮的机会，而不去扣篮，那么整个火箭队都要在赛后跑圈来进行处罚。

姚明是一个很有情商的人，他不希望自己的队员因为他而被处罚，他会在每一场比赛中尽量地改变自己的习惯，随着时间的推移，姚明越来越喜欢扣篮，他的效率明显提升，得到了更多的球员的尊敬。姚明职业生涯486次出场，总共出手6445次，其中有582次扣篮，其中扣篮率仅为9% ，平均每场扣篮也才1.19次，这对于2米26的大中锋而言，实在是太少了，这还是汤帅全程监督的结果，要是没有人监督他，他的职业生涯扣篮次数肯定会更少。

美国人爱炫耀，中国人则很低调。姚明的扣篮次数不多，与他的能力无关，他的性格决定了他的打法，他的成长环境决定了他的性格，姚明来到美国后，他一直在努力改变他的固有习惯，他不断地尝试着去适应 NBA ，融入美国的文化，并且获得了成功，我们都知道，这并不是一件容易的事情。

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